Forme et santé
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Recettes gourmandes pour personnes sensibles
18,00 € Prix club : 9,00 €Ce livre présente soixante-dix recettes, dont une soixantaine sans soja, déclinables à l’infini au rythme des saisons, avec des ingrédients abordables, que l’on retrouve. -
Belle et bien dans son âge
Prix club : 19,90 €Quand approche le cap de la cinquantaine, plus question de se disperser. Natacha Dzikowski donne quelques astuces pour rester en maîtrise : muscler son corps, mais aussi son. -
Sage, sauvage et libre
Prix club : 14,95 € -
Le Yoga des sorcières
Prix club : 14,99 € -
Respirer
Prix club : 19,90 €Inspirer, expirer, et répéter 25.000 fois par jour ce mouvement : la respiration est essentielle à notre santé et notre bien-être. James Nestor parcourt le monde pour en connaître. -
Yoga et ayurvéda
18,00 € Prix club : 14,40 €Se libérer grâce au yoga, prendre soin de soi grâce à l’ayurvéda. Et conjuguer ces deux disciplines ancestrales pour en tirer tous les bénéfices : tel est le programme complet que. -
Prenez rendez-vous... avec vous !
Prix club : 19,80 €Nos habitudes au quotidien évitent ou retardent certaines pathologies. L’auteur nous aide ici à faire un bilan exhaustif et aborde de nombreux sujets : nutrition, microbiote,. -
Mes recettes santé : cerveau tonique
Prix public : 19,90 €Bien manger, votre allié santé !
Dans ce guide mêlant expertise santé et recettes, découvrez tous les conseils d’un neurologue pour prévenir et ralentir les maladies.
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Ma solution yoga souplesse
Prix public : 13,50 €On peut tous devenir souple !
Quel que soit son âge ou son corps, on a tout à gagner à travailler son capital souplesse. En plus de 6 séances yoga conçues pour.
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Les superpouvoirs de l'argent colloïdal
Prix public : 17,00 €L’antiseptique aux nombreuses vertus
L’argent colloïdal revient sur le devant de la scène grâce à ses nombreuses propriétés antiseptiques, désormais largement.
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Vieillir heureux, c'est possible !
Prix public : 19,90 €L'auteur nous donne les clés pour vieillir « jeune et heureux ». Grâce aux progrès de la médecine, de la technologie et les évolutions en matière de prévention, nous sommes plus. -
Devenez l'acteur de votre mémoire
16,95 € Prix club : 9,95 €Reprendre le pouvoir sur sa mémoire
Pour améliorez votre mémoire, découvrez son fonctionnement, les différents types de mémoire, les techniques les plus efficaces pour.