SANTE & BIEN-ETRE

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  • Le temps de méditer
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    Le temps de méditer

    Prix club : 19,90 €
    Ce nouvel ouvrage présente 17 exercices pour entraîner votre esprit vers la sérénité. Le CD de méditations guidées vous invite à pratiquer au quotidien.
  • Abécédaire de la SAGESSE
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    Abécédaire de la SAGESSE

    Prix club : 19,90 €

    Un moine, un philosophe et un psy réunissent la quintessence de leurs réflexions dans un abécédaire lumineux : un manuel salutaire pour mieux vivre en ces temps incertains.

  • Derrière le mur coule une...
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    Derrière le mur coule une rivière

    Prix club : 12,70 €
    Un roman de développement personnel qui traite du lâcher-prise avec des pistes pour vivre mieux et arrêter de tout vouloir contrôler. Il nous raconte la vie d’Estelle, éternelle.
  • La Magie des druides
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    La Magie des druides

    Prix club : 11,90 €
    Ce superbe petit livre, comme un grimoire, vous fait découvrir les si mystérieux druides. Il vous conte leur histoire, leurs secrets et surtout leur savoir ancestral. Vous.
  • Vivre mieux sans croissance
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    Vivre mieux sans croissance

    Prix club : 15,00 €
  • La charge mentale des...
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    La charge mentale des femmes... et celles des hommes

    Prix club : 12,70 €
    La dépression, l’anxiété ou le burn-out commencent avec ce que l’on nomme "la charge mentale". C’est ce que vivent chaque jour les femmes, forcées de tout gérer en même temps. Ce.
  • Le grand livre des secrets...
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    Le grand livre des secrets de la longévité

    Prix club : 13,50 €
    Une bible des bonnes pratiques à adopter pour vivre longtemps et en bonne santé : alimentation, entretien du cerveau, exercice physique, sexualité, gestion du stress… Tout y est !
  • La réflexologie pour tous
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    La réflexologie pour tous

    Prix club : 6,50 €
    Cet ouvrage propose des fiches thérapeutiques, des pas-à-pas et des illustrations pour vous permettre de faire vos propres séances de réflexologie à la maison. Soulagez vos.
  • Suis-je hypersensible ?
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    Suis-je hypersensible ?

    Prix club : 19,90 €
    Il y a une dizaine d’années, Fabrice Midal a enfin pu mettre un mot sur certains de ses maux : l’hypersensibilité. Il a choisi d’en faire une chance et, mêlant réflexions et.
  • Je m'initie aux mudras qui...
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    Je m'initie aux mudras qui soignent

    Prix club : 19,00 €
  • Le Guide des antibiotiques...
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    Le Guide des antibiotiques naturels

    Prix club : 17,00 €
    Ce guide répertorie les substances aux effets antibiotiques vérifiés : les huiles essentielles, le miel, la propolis, les pépins de pamplemousse… Il indique comment booster.
  • Pilates santé
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    Pilates santé

    Prix club : 17,00 €
    Particulièrement bien adapté à notre mode de vie moderne, la méthode Pilates permet de corriger la posture et renforcer les muscles profonds, d’assouplir les muscles moteurs,.