Forme et santé

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  • Mincir et rester mince...
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    Mincir et rester mince après 45 ans

    Prix public : 19,90 €
    Pour aborder sereinement la période de la préménopause et ménopause, la diététicienne et nutritionniste Marie-Laure André vous aide à adopter des routines simples pour garder la.
  • Ce que me dit votre corps !...
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    Ce que me dit votre corps ! Lombalgie, céphalée, contracture…

    Prix public : 18,00 €
    Ce kiné-ostéo propose une méthode inédite qui allie ses connaissances médicales à d’autres disciplines : méthode des chaînes musculaires GDS, méditation, médecine chinoise, et.
  • Mais d'où viennent ces kilos ?
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    Mais d'où viennent ces kilos ?

    Prix public : 19,90 €
    Cet ouvrage fait le point sur les causes de l’épidémie d’obésité : aliments industriels « obésogènes », perturbateurs endocriniens, rythmes de vie délétères etc. Loin des régimes.
  • Mon programme anti-allergies
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    Mon programme anti-allergies

    Prix public : 18,00 €

    La médecine traditionnelle manque souvent de réponses aux allergies, là où la naturopathie offre un panel de solutions approfondies. Dans ce livre, découvrez comment.

  • L'alimentation...
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    L'alimentation anti-inflammatoire

    Prix club : 6,00 €
    Pour lutter contre les maux de l’inflammation chronique, découvrez les grands principes de l’alimentation anti-inflammatoire, avec les nutriments et aliments à privilégier.
  • Dormir comme un sapiens
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    Dormir comme un sapiens

    Prix public : 21,90 €
    Au fil des millénaires, l’humanité n’a jamais cessé de gagner en confort et sécurité pour ses nuits. Pourtant la qualité de notre sommeil ne fait que décliner. Dans cet ouvrage,.
  • Je mange bien, je vais bien
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    Je mange bien, je vais bien

    Prix public : 19,90 €
    Jimmy Mohamed répond à toutes les questions que l’on se pose : quels sont les aliments qui donnent le moral ? Que faut-il manger pour bien dormir et bien vieillir ? Faut-il avaler.
  • Ma bible anti-arthrose
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    Ma bible anti-arthrose

    24,00 € Prix club : 16,80 €
    Dans cet ouvrage très complet, découvrez comment limiter les douleurs de l’arthrose et freiner voire stopper l’usure grâce à des gestes naturels. Avec 8 programmes anti-arthrose,.
  • Mes rituels naturo
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    Mes rituels naturo

    Prix public : 21,90 €
    Et s’il existait des solutions naturelles pour apaiser et prévenir ces soucis du quotidien ? Cynthia Kå, experte en naturopathie, vous livre plus de 100 secrets testés et.
  • Revivre
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    Revivre

    18,00 € Prix club : 12,60 €
    La jeune Lorie Pester déborde d’énergie. Puis des douleurs s’installent, invalidantes au quotidien. Le verdict tombe : endométriose et adénomyose. La jeune femme doit alors.
  • Urgences santé
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    Urgences santé

    Prix public : 24,95 €
    Avant de foncer aux Urgences, évaluez vos symptômes grâce à ce guide très complet. . Retrouvez des informations essentielles sur le corps humain et 200 symptômes détaillés pour.
  • Ménopause - Ne souffrez...
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    • -6,00 €

    Ménopause - Ne souffrez plus en silence

    19,90 € Prix club : 13,90 €
    Associer traitements hormonaux et accompagnements naturels, c’est la méthode du Dr Michel Mouly, gynécologue spécialiste, pour aider les femmes à se prendre en main face à la.