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Mon programme anti-inflammatoire
Yohan Mannone
Les douleurs ne sont plus une fatalité
En se tournant vers la naturopathie, Yohan Mannone a mis en place un programme anti-inflammatoire global qui a changé sa vie, autour de 6 piliers (alimentation naturelle, gestion du stress, sommeil réparateur, activité physique…).
Diagnostiqué à 18 ans pour la maladie de Crohn, Yohan Mannone n’a aujourd’hui plus aucun symptôme. En se tournant vers la naturopathie, il a mis en place un programme anti-inflammatoire global qui a changé sa vie. Autour de 6 piliers (alimentation naturelle, gestion du stress, sommeil réparateur, activité physique…), découvrez 100 recettes anti-inflammatoires et 6 routines d’exercices physiques accessibles.
Yohan Mannone a souffert pendant de longues années avant qu’on lui diagnostique la maladie de Crohn. Alors que son rêve de devenir footballeur professionnel est en jeu, il crée sa méthode pour réduire au silence de manière naturelle cette maladie. Son expérience en tant que malade ainsi que ses différentes formations en naturopathie, micronutrition et santé intestinale ont développé chez lui une expertise dans la prise en charge des maladies chroniques par la nutrition.
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Fiche technique
- Compilation
- Non
- Hauteur (mm)
- 24
- Largeur (mm)
- 150
- Profondeur (mm)
- 210
- Auteur
- Yohan Mannone
- Type de livre
- Noir
- Reliure
- Brochée
- Nombre de pages
- 360
- Poids (Kg)
- 0.382
- Editeur
- LEDUC
- Format
- Grand format
- Exclusivité
- Non
En se tournant vers la naturopathie, Yohan Mannone a mis en place un programme anti-inflammatoire global qui a changé sa vie, autour de 6 piliers (alimentation naturelle, gestion du stress, sommeil réparateur, activité physique…).