Santé & Bien-être à prix Club
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![Fais de ta vie un rêve]()
- -6,00 €
Fais de ta vie un rêve
20,00 € Prix club : 14,00 €Amputée à 15 ans, Marie-Amélie Le Fur rêvait de devenir sapeur-pompier. Elle est aujourd´hui triple championne paralympique, détentrice de plusieurs records du monde et présidente du Comité Paralympique. Pour la première fois, elle raconte son parcours hors du commun.
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![Les Cahiers Dr Good : Je mange mieux, et moins de viande]()
- -1,10 €
Les Cahiers Dr Good : Je mange mieux, et moins de viande
6,90 € Prix club : 5,80 €Ce cahier vous permet de comprendre l’intérêt de réduire sa consommation de viande et vous aide à prendre de nouvelles habitudes alimentaires : composer une assiette équilibrée, adopter les astuces pour manger moins de viande, mais de meilleure qualité…
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![Les Cahiers Dr Good : j'entretiens mon capital jeunesse !]()
- -1,10 €
Les Cahiers Dr Good : j'entretiens mon capital jeunesse !
6,90 € Prix club : 5,80 €Ralentir le déclin de son corps et retarder la survenue des maladies est possible avec quelques clés : comprendre les effets de l’âge, faire la chasse aux ennemis de votre forme (radicaux libres, sédentarité, malbouffe…), adopter un programme anti-âge…
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![Je communique avec les anges]()
Je communique avec les anges
Prix club : 6,50 €Dans ce guide, Virginie Robert nous dévoile tous les secrets du monde angélique et nous dit comment entrer en connexion avec lui. Communiquer avec notre tribu céleste, c’est pouvoir compter sur des alliés de choix sur notre chemin de vie. -
![200 menus minceur et détox]()
200 menus minceur et détox
Prix club : 8,40 €Il est temps de détoxifier votre organisme ! Cet ouvrage vous propose des fiches nutritionnelles précises et 200 menus complets au fil des saisons et de toutes les occasions pour adopter une alimentation saine au quotidien et n’être plus jamais en panne d’idées ! -
![Les cahiers Dr Good : plus de fruits et légumes, c'est la santé !]()
- -1,10 €
Les cahiers Dr Good : plus de fruits et légumes, c'est la santé !
6,90 € Prix club : 5,80 €Pourtant, avec quelques astuces et conseils, ce livre nous prouve qu’on peut facilement en consommer davantage sans bouleverser son alimentation ni passer des heures en cuisine. Avec, pour chaque saison, des menus équilibrés et des recettes gourmandes.
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![Les cahiers Dr Good : Ma mémoire au top !]()
- -1,10 €
Les cahiers Dr Good : Ma mémoire au top !
6,90 € Prix club : 5,80 €Comprendre le fonctionnement de la mémoire, bien nourrir ses neurones, adopter une bonne hygiène de vie, pratiquer la « mémo-gym » avec des jeux… Découvrez toutes les bonnes actions à mettre en place pour entretenir votre mémoire.
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![La théorie du bourgeon]()
La théorie du bourgeon
Prix club : 19,90 €Le découragement est le problème majeur de notre temps. Comment retrouver l’élan et l’envie de faire bouger le monde ? Avec une méthode en 5 étapes, Fabrice Midal nous apprend à cultiver le bourgeon qui réside en nous et qui ne demande qu’à croître. -
![Guéris tes blessures]()
- -5,30 €
Guéris tes blessures
21,00 € Prix club : 15,70 €Nicole LePera, psychologue clinicienne, a conçu ce guide où se rejoignent santé mentale, physique et spirituelle. Un livre pour se libérer des traumatismes du passé ainsi que des comportements d’autosabotage grâce à de nombreux exercices et des cas concrets. -
![Les huiles essentielles, ça marche !]()
Les huiles essentielles, ça marche !
Prix club : 8,90 €Apaiser vos douleurs, soigner vos infections, calmer votre stress ou retrouver le sommeil… Grâce aux 140 formules réunies dans cet ouvrage, les huiles essentielles vont devenir les alliées de votre santé au quotidien.
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![Les 7 lois de la minceur]()
- -3,80 €
Les 7 lois de la minceur
19,00 € Prix club : 15,20 €Vous en avez assez d’enchaîner les régimes en vain ? Et si la solution était de comprendre les 7 lois qui régissent votre métabolisme ? Apprenez à puiser dans vos réserves de graisse, à gérer vos émotions, à chouchouter votre intestin… grâce à 20 semaines de coaching. -
![Mon programme anti-inflammatoire]()
- -4,50 €
Mon programme anti-inflammatoire
18,00 € Prix club : 13,50 €En se tournant vers la naturopathie, Yohan Mannone a mis en place un programme anti-inflammatoire global qui a changé sa vie, autour de 6 piliers (alimentation naturelle, gestion du stress, sommeil réparateur, activité physique…).
