Santé & Bien-être à prix Club
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![Mon programme anti-inflammatoire]()
Derniers articles en stock- -4,50 €
Mon programme anti-inflammatoire
18,00 € Prix club : 13,50 €En se tournant vers la naturopathie, Yohan Mannone a mis en place un programme anti-inflammatoire global qui a changé sa vie, autour de 6 piliers (alimentation naturelle, gestion du stress, sommeil réparateur, activité physique…). -
![Les Cahiers Dr. Good ! - Moins de gras, plus d'équilibre (dans l'assiette)]()
- -1,10 €
Les Cahiers Dr. Good ! - Moins de gras, plus d'équilibre (dans l'assiette)
6,90 € Prix club : 5,80 €Le gras n’est plus l’ennemi à abattre ! Grâce à ce cahier, apprenez à faire le tri entre « bon » et « mauvais » gras, comprenez les bienfaits du bon gras sur l’organisme et profitez de toutes les astuces pour alléger son assiette. Avec une semaine de menus healthy.
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![Les Cahiers Dr. Good ! - j'équilibre ma tension artérielle]()
- -1,10 €
Les Cahiers Dr. Good ! - j'équilibre ma tension artérielle
6,90 € Prix club : 5,80 €On connaît ses dangers, mais grâce à une bonne hygiène de vie, on peut la prévenir ou réduire ses complications. Ce cahier est une mine d’infos, avec notamment un coaching de 4 semaines pour prendre soin de son cœur et de sa tension.
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![Naturopathie, mon année + healthy]()
- -12,00 €
Naturopathie, mon année + healthy
22,00 € Prix club : 10,00 €Charlotte Jacquet a conçu un guide d’initiation à la naturopathie pour vous accompagner au fil des saisons et vous aider à rétablir une connexion corps/cœur/esprit. Un livre complet, coloré et intuitif qui invite, pas à pas, à cultiver sa santé. Efficace et 100% naturel ! -
![Les Cahiers Dr. Good : Mon moral, je le soigne !]()
Derniers articles en stock- -1,10 €
Les Cahiers Dr. Good : Mon moral, je le soigne !
6,90 € Prix club : 5,80 €Retrouvez dans ce cahier les solutions 100 % naturelles pour booster votre moral : les clés pour comprendre les ressorts psychologiques qui modulent nos humeurs, les routines à adopter et les astuces psy pour trouver le chemin de la positivité !
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![Moi]()
Moi
Prix club : 19,90 €Notre vie, nous la passons avec notre moi. Ce moi est à la fois notre voix intérieure, notre histoire personnelle, intime, faite de souffrances et de joies. Nous croyons donc tout savoir de lui, or… il est aussi un inconnu. Comment mieux vivre avec ce moi, souvent notre meilleur ami, parfois notre pire ennemi ? Une approche bienveillante de l’être humain dans ce qu’il a de plus profond. -
![Le Charme secret de notre graisse]()
Le Charme secret de notre graisse
Prix club : 21,00 €Aucun organe n’est aussi méconnu, maltraité, voire érigé en ennemi public que notre graisse corporelle. Or notre tissu graisseux est bel et bien un organe à part entière, constitué d’innombrables composants produisant quantité d’hormones et régulant de multiples processus de notre organisme. Le sérieux scientifique se marie ici avec une passion communicative pour un sujet délicat. -
![Le Monde après mon grand-père]()
Le Monde après mon grand-père
Prix club : 18,00 €Il nous a quittés il y a vingt-trois ans, mais son souvenir reste intact dans nos mémoires. Le commandant Cousteau nous a dévoilé les merveilles d’un univers jusque-là inaccessible et a fait parler le monde du silence. Aujourd’hui, nous menons notre planète à la destruction. Face à l’urgence, Céline Cousteau, sa petite-fille, reprend le flambeau. Dans ce livre, elle se souvient des moments avec son grand-père et raconte la puissance des sensations de l’enfance. A l’âge de 9 ans, elle a participéà l’expédition amazonienne sur la Calypso. Elle a côtoyé les hommes de la jungle. Adulte, elle y est retournée.
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![Vieillir heureux, c'est possible !]()
Vieillir heureux, c'est possible !
Prix club : 19,90 €L'auteur nous donne les clés pour vieillir « jeune et heureux ». Grâce aux progrès de la médecine, de la technologie et les évolutions en matière de prévention, nous sommes plus que jamais les maîtres de notre destin ! -
![Devenez l'acteur de votre mémoire]()
Derniers articles en stock- -7,00 €
Devenez l'acteur de votre mémoire
16,95 € Prix club : 9,95 €Reprendre le pouvoir sur sa mémoire
Pour améliorez votre mémoire, découvrez son fonctionnement, les différents types de mémoire, les techniques les plus efficaces pour apprendre et se souvenir, sans oublier le rôle essentiel de l’hygiène de vie. Toutes les clés pour ne plus sentir défaillir sa mémoire !
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![Les Cahiers Dr. Good : Je booste mon immunité (avant l'hiver)]()
Derniers articles en stock- -1,10 €
Les Cahiers Dr. Good : Je booste mon immunité (avant l'hiver)
6,90 € Prix club : 5,80 €L’hiver se prépare maintenant ! Pour résister aux virus et autres microbes, adoptez de bonnes habitudes pour renforcer vos défenses naturelles : astuces bien-être, programme de deux semaines pour rester en forme, gestes qui protègent… Chouchoutez votre système immunitaire !
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![Une année avec la lune 2024]()
Une année avec la lune 2024
Prix club : 14,95 €Au côté des pages semaine prêtes à accueillir vos rendez-vous, notes ou confidences, retrouvez dans ce très bel agenda une multitude d’astuces bien-être liées à la lune : rituels, légendes, lithothérapie…
