VIE PRATIQUE (2)

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Meilleur !

Prix public : 16,90 €

Aujourd’hui, Jimmy Mohamed ne se contente plus de nous alerter sur les dangers de la nourriture industrielle. Avec les 48 recettes de ce livre, il nous invite à tester la version « maison » des plats qu’on adore. Simples, saines, économiques et délicieuses !

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Hypersensibles et épanouis

Prix club : 9,50 €

S’épanouir quand on est une « éponge émotionnelle », un défi au quotidien. Découvrez un programme 100% bien-être pour apprendre, au fil de l’année, à poser ses limites, se protéger de la surcharge émotionnelle, être à l’écoute des saisons, trouver l’apaisement…

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Perles de Michel Audiard

Prix club : 9,90 €

Les Tontons flingueurs, Les Barbouzes et Le cave se rebiffe... C’est lui ! Retrouvez la gouaille légendaire de Michel Audiard dans cette compilation de répliques cultes, extraits d’interviews, anecdotes, aphorismes…

Toute une époque !

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Guide de poche des plantes qui soignent

Prix club : 9,40 €

Dans ce guide pratique et accessible, Sophie Lacoste vous livre les secrets des plantes médicinales et de leurs bienfaits pour soulager 110 maux du quotidien. De l’Acné au Zona, infusions, décoctions, compresses et cataplasmes, huiles essentielles… font des merveilles !

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L'hygiène, c'est la santé !

19,90 € Prix club : 15,90 €

Dans ce guide ultra-pratique et complet, conçu par l’hygiéniste emblématique du Mag de la santé, découvrez comment, de la préparation des repas au choix des produits ménagers, rendre nos lieux de vie plus sûrs afin de vivre mieux et plus longtemps.

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Et si c'était le pancréas ?

Prix public : 19,90 €

Découvrez le mode d’emploi de cet organe inconnu ainsi que les réponses aux questions les plus fréquentes : À quoi sert-il ? Quel est son rôle dans la digestion ? Est-il vrai que la santé mentale est liée au pancréas ? Mais aussi les routines pour prendre soin de sa santé.

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L'intelligence artificielle pour les nuls

Prix public : 9,95 €

À travers 50 notions (ChatGPT, les arts et l’IA, le prompting, la propriété intellectuelle, les réseaux de neurones…), apprenez à naviguer dans l'univers foisonnant de l'IA et à rester conscient et éclairé face aux transformations qu'elle propose à notre monde.

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Trois mois pour changer ses habitudes alimentaires

Prix public : 20,90 €

Loin de la culture des régimes, le discours clair, à la fois scientifique et bienveillant, de ce guide nutritionnel et sa maquette ludique (exercices d’introspection, conseils, recettes illustrées) vont vous aider à retrouver une relation apaisée à la nourriture.

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Rollcube le saviez-vous ?

Prix public : 10,90 €

Faites valoir vos savoirs insolites et découvrez-en de nouveaux grâce aux 300 questions de ce Roll’cube. À travers 5 catégories, Science vs Fiction, Money Time, Chacun son tour, Puissance 4, Atlas, on se cultive autant qu’on s’amuse !

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Jardiner en pots

Prix public : 16,90 €

Une mine d’idées pour transformer balcons, terrasses et rebords de fenêtres en véritables coins de verdure ! Pour vos pots, bacs, jardinières ou contenants insolites, ce livre regorge d’idées créatives et de conseils pratiques pour réussir ses plantations.

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True story - Expédition fatale

15,99 € Prix club : 11,99 €

Inspirée de l’affaire des disparus du col Dyatlov, une histoire dont vous êtes le héros. Lors d’une longue expédition dans l’Oural, Iouri Ioudine se sépare de ses camarades. Les jours passent sans nouvelles d’eux. Saurez-vous faire les bons choix pour les retrouver ?

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Guide de poche des TCC - Thérapies comportementales et cognitives

Prix club : 8,90 €

Découvrez les différentes formes de thérapies cognitivo-comportementales, les techniques utilisées (restructuration cognitive, relaxation…), des cas concrets analysés pas à pas… pour mieux comprendre et se libérer des pensées dysfonctionnelles.