Découvrez tous les bienfaits du régime crétois à travers 500 recettes gourmandes et équilibrées, ainsi que des astuces pour manger sain à petit prix, des alternatives végétariennes et même des variantes adaptées à l’airfryer. Petits déjeuners, salades, tisanes, riz, pâtes, céréales, viandes, poissons, fruits de mer… L’alliance parfaite de la saveur et du bien-être pour un style de vie sain, simple et délicieux !
L'avantage du régime crétois est sa simplicité : les recettes sont accessibles et rapides à préparer, parfaites pour ceux qui n'ont pas beaucoup de temps à consacrer à la cuisine, mais qui souhaitent manger de manière saine. De plus, cette cuisine privilégie des produits locaux et abordables, ce qui en fait une option économique tout en étant bénéfique pour la santé.
ICI Roussillon
10360724
Fiche technique
- Compilation
- Non
- Hauteur (mm)
- 178
- Largeur (mm)
- 110
- Auteur
- Carole Garnier
- Type de livre
- Noir
- Reliure
- Brochée
- Collection Club
- France Loisirs Poche
- Nombre de pages
- 564
- Poids (Kg)
- 0.312
- Editeur
- LEDUC
- Format
- Poche
- Exclusivité
- Non
500 recettes régime crétois
Carole Garnier
Beau et bon !
Découvrez tous les bienfaits du régime crétois à travers 500 recettes gourmandes et équilibrées, ainsi que des astuces pour manger sain à petit prix, des alternatives végétariennes et même des variantes adaptées à l’airfryer. L’alliance parfaite de la saveur et du bien-être !
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