Fumer, vapoter, scroller, grignoter... quelle que soit votre dépendance, ne vous battez plus en vain. Après vingt-six ans d'une grande dépendance à la nicotine, Fabien Olicard a compris qu'il devait apprendre à déjouer les pièges de son cerveau. Plutôt que de lutter, il a choisi d'utiliser ses mécanismes naturels pour se libérer sans souffrance et sans culpabilité. Une méthode progressive, douce et réaliste.
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Fiche technique
- Compilation
- Non
- Hauteur (mm)
- 172
- Largeur (mm)
- 113
- Auteur
- Fabien Olicard
- Type de livre
- Noir
- Reliure
- Brochée
- Nombre de pages
- 160
- Poids (Kg)
- 0.4
- Date de sortie nationale
- 15/01/2026
- Editeur
- FIRST
- Format
- Grand format
- Exclusivité
- Non
Libérez-vous de votre addiction
Fabien Olicard
Apprenez à duper votre cerveau
Fumer, vapoter, scroller, grignoter... quelle que soit votre dépendance, ne vous battez plus en vain. Fabien Olicard présente une méthode douce et réaliste qu’il a lui-même adoptée pour se libérer de sa grande dépendance à la nicotine. La clé ? Duper son cerveau !
