SELECTION VIE PRATIQUE

Redécouvrir une pratique ancestrale, la cueillette de plantes sauvages comestibles, grâce à ce guide qui réunit les règles d’or d’une bonne cueillette, 25 fiches illustrées.

Dans ce guide, écrit par une spécialiste du monde animal, découvrez comment reconnaître et différencier les oiseaux, et comment les attirer dans votre jardin ou sur votre.

Cultiver son potager, un rêve que vous chérissez ? Grâce à cet ouvrage, aux explications simples et efficaces, lancez-vous ! Avec 40 fiches de fruits et légumes pour vous.

Chef mais aussi père de quatre enfants, Norbert Tarayre a réuni ici 120 recettes (80 recettes salées et sucrées, et 40 recettes de base : pâtes, sauces…) pour vous permettre de.

Progresser en anglais, rien de plus facile avec cet ouvrage aussi clair que complet. Grâce à ses listes de vocabulaire thématique, ses leçons de grammaire et ses nombreux.

Ancienne Miss France devenue médecin, Marine Lorphelin livre conseils et recommandations pour permettre à chacun d’améliorer sa santé. Sommeil, alimentation, activité physique,.

Que vous soyez végétarien ou simplement désireux de mettre plus de végétal dans votre alimentation, voilà de quoi nourrir votre inspiration. Recettes classiques revisitées,.

Vous aimez les balades en forêt, mais impossible pour vous de différencier un hêtre d’un peuplier ? Dans ce guide illustré, retrouvez 40 fiches tout en couleurs pour identifier.

Grâce à ce guide de poche, découvrez des explications claires pour tout comprendre de la médecine chinoise et tous les outils à votre portée : phytothérapie, aromathérapie,.

Dans cet ouvrage à la portée de tous, le Dr Charley Cohen fait le point sur les bonnes habitudes à prendre pour une vie plus saine : renforcement du système immunitaire,.

Spécialiste de l’autosuffisance, Björn Duval a réuni ici toutes les infos pour vous guider à travers chaque étape de ce changement de vie : s’installer, s’approvisionner en.

Un ouvrage clair et accessible pour tout comprendre des subtilités du Tarot et pouvoir en faire au quotidien un outil de réflexion et de développement personnel. Apprenez à.