SELECTION VIE PRATIQUE

SELECTION VIE PRATIQUE

A l'approche du printemps, on adopte un nouvel état d'esprit. C'est le moment de prendre de nouvelles habitudes, d'écouter son corps et son esprit, de travailler sur soi. Notre sélection bien-être est là pour vous y aider. A la clé, de la légèreté et un précieux sentiment d'harmonie.

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  • Marmiton : Sans sucre,...
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    • -2,50 €

    Marmiton : Sans sucre, c'est possible !

    10,95 € Prix club : 8,45 €

    Des desserts sans sucres ajoutés, c’est possible ! Encore mieux, ils sont faciles et ultra-gourmands. Sans édulcorants mais avec quelques astuces et les bons ingrédients, les.

  • Noyaux et boutures
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    • -2,30 €

    Noyaux et boutures

    14,90 € Prix club : 12,60 €

    À partir d’un noyau, de quelques pépins, d’une tige, d’une feuille ou d’un rejet, découvrez dans ce guide comment bouturer 60 plantes, aromatiques ou décoratives, légumes et.

  • 300 énigmes de Baker Street
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    300 énigmes de Baker Street

    14,95 € Prix club : 12,70 €

    Tel Sherlock Holmes, menez l’enquête pour résoudre énigmes, casse-têtes et mystères. Avec leurs différents niveaux de difficulté, ces défis vont mobiliser toutes vos facultés :.

  • En cuisine avec Dr Good ! -...
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    • -1,20 €

    En cuisine avec Dr Good ! - Recettes zéro cholestérol

    7,95 € Prix club : 6,75 €

    Pour vous aider à garder le contrôle sur votre taux de cholestérol, prenez quelques bonnes habitudes alimentaires. Privilégiez le bon gras, les fibres et les antioxydants,.

  • Mon potager auto-suffisant...
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    • -4,50 €

    Mon potager auto-suffisant en 2 heures par semaine !

    22,00 € Prix club : 17,50 €
    Cultiver son potager en seulement 2 heures par semaine, c’est possible grâce aux bons conseils d’Alexis, alias @The_French_Gentleman_Farmer. Découvrez dans ce guide illustré, ses.
  • Je reconnais les plantes...
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    Je reconnais les plantes sauvages comestibles

    Prix club : 9,00 €
    Redécouvrir une pratique ancestrale, la cueillette de plantes sauvages comestibles, grâce à ce guide qui réunit les règles d’or d’une bonne cueillette, 25 fiches illustrées.
  • J'observe les oiseaux
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    J'observe les oiseaux

    Prix club : 9,50 €
    Dans ce guide, écrit par une spécialiste du monde animal, découvrez comment reconnaître et différencier les oiseaux, et comment les attirer dans votre jardin ou sur votre balcon..
  • 200 menus minceur et détox
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    200 menus minceur et détox

    Prix club : 8,40 €
    Il est temps de détoxifier votre organisme ! Cet ouvrage vous propose des fiches nutritionnelles précises et 200 menus complets au fil des saisons et de toutes les occasions pour.
  • Marmiton - Bien manger sans...
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    • -2,50 €

    Marmiton - Bien manger sans se ruiner

    10,95 € Prix club : 8,45 €

    Un budget serré n’empêche pas de se régaler ! La preuve avec ces 60 recettes équilibrées qui vous permettront de réaliser apéros étonnants, plats généreux et desserts.

  • Marmiton - 100% Chocolat
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    • -2,50 €

    Marmiton - 100% Chocolat

    10,95 € Prix club : 8,45 €

    Le chocolat, on l’aime sous toutes ses formes : gâteau, crème, tarte, mousse, biscuit… sans oublier l’incontournable chocolat chaud ! Retrouvez dans cet ouvrage 60 recettes.

  • En cuisine avec Dr Good ! -...
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    • -1,20 €

    En cuisine avec Dr Good ! - Plats à IG bas

    7,95 € Prix club : 6,75 €

    Selon les ingrédients et les types de cuisson, les plats n’ont pas tous le même effet sur notre satiété. Dites adieu aux fringales grâce à 40 délicieuses recettes à index.

  • Les cahiers Dr Good : plus...
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    • -1,10 €

    Les cahiers Dr Good : plus de fruits et légumes, c'est la santé !

    6,90 € Prix club : 5,80 €

    Pourtant, avec quelques astuces et conseils, ce livre nous prouve qu’on peut facilement en consommer davantage sans bouleverser son alimentation ni passer des heures en.