DÉSTOCKAGE

Plus de (bons) gras et moins de sucre, c’est le principe de base de l’alimentation cétogène. Virginie Meunier alias "Céto Vie" nous prouve dans cet ouvrage qu’adopter ce régime alimentaire peut se faire en famille et dans la bonne humeur. Au côté de conseils et astuces pour le quotidien, découvrez 52 recettes simples et gourmandes : pizza céto, tomates farcies, cookies, chips et crème d’avocat…

1945, en Bourgogne, Jeannette et Maxime jeunes mariés amoureux ne peuvent avoir d’enfant. Un bébé est abandonné devant leur maison... Qui est-il, d’où vient-il ? Vont-ils la recueillir ?

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Les rédacteurs de la célèbre émission sur France 5 ont rassemblé 150 sujets autour des questions du bien-être et de l’éducation des enfants. Un guide illustré qui regorge de pistes pour s’épanouir en tant que parent.

Bien utilisées, les graisses sont essentielles à la santé. Fiches pratiques et recettes nous apprennent à identifier les différents lipides, comme les oméga 3, 6 et 9, à les associer et les cuisiner pour bénéficier de leurs bienfaits.

Château de Windsor, 1943. La princesse Elizabeth recroise Philip, fringant officier de la Royal Navy. Il n’a pas le profil que la Cour attend d’un futur Prince Consort, mais Elizabeth est sous le charme. Et si pour une fois elle enfreignait le protocole ?

Indochine, années 50. Nicole, mi-française mi-vietnamienne, vit dans l’ombre de sa sœur aînée, Sylvie. Celle-ci hérite de l’entreprise familiale de soie, tandis que Nicole doit se contenter d’une petite boutique à Hanoi. Dans ce quartier qui regorge de rebelles militants, sa conscience politique s’éveille et son cœur s’emballe. Entre Tran, l’insurgé vietnamien, et Mark, le commerçant américain, saura-t-elle choisir ?