Prix Club Vie pratique
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![Mon programme anti-inflammatoire]()
Derniers articles en stock- -4,50 €
Mon programme anti-inflammatoire
18,00 € Prix club : 13,50 €En se tournant vers la naturopathie, Yohan Mannone a mis en place un programme anti-inflammatoire global qui a changé sa vie, autour de 6 piliers (alimentation naturelle, gestion du stress, sommeil réparateur, activité physique…). -
![En cuisine avec Dr. Good ! - Classiques allégés]()
- -1,20 €
En cuisine avec Dr. Good ! - Classiques allégés
7,95 € Prix club : 6,75 €La cuisine française est riche en recettes délicieuses et… en calories et mauvaises graisses ! Pourtant, avec les bons ingrédients et quelques astuces, il est facile d’alléger ces classiques incontournables : gratin dauphinois, risotto, croque-madame, tarte tatin…
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![Les Cahiers Dr. Good ! - Moins de gras, plus d'équilibre (dans l'assiette)]()
- -1,10 €
Les Cahiers Dr. Good ! - Moins de gras, plus d'équilibre (dans l'assiette)
6,90 € Prix club : 5,80 €Le gras n’est plus l’ennemi à abattre ! Grâce à ce cahier, apprenez à faire le tri entre « bon » et « mauvais » gras, comprenez les bienfaits du bon gras sur l’organisme et profitez de toutes les astuces pour alléger son assiette. Avec une semaine de menus healthy.
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![Les Cahiers Dr. Good ! - j'équilibre ma tension artérielle]()
- -1,10 €
Les Cahiers Dr. Good ! - j'équilibre ma tension artérielle
6,90 € Prix club : 5,80 €On connaît ses dangers, mais grâce à une bonne hygiène de vie, on peut la prévenir ou réduire ses complications. Ce cahier est une mine d’infos, avec notamment un coaching de 4 semaines pour prendre soin de son cœur et de sa tension.
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![Mon agenda tricot 2024]()
Mon agenda tricot 2024
Prix club : 22,00 €Un agenda pour tous les fans de fil : tricot et crochet bien sûr, mais aussi broderie, macramé, tissage… Même les débutant.es pourront s’exercer à ces différentes techniques créatives grâce aux nombreuses astuces et explications. Au programme, vingt projets vêtements ou déco. -
![Naturopathie, mon année + healthy]()
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Naturopathie, mon année + healthy
22,00 € Prix club : 10,00 €Charlotte Jacquet a conçu un guide d’initiation à la naturopathie pour vous accompagner au fil des saisons et vous aider à rétablir une connexion corps/cœur/esprit. Un livre complet, coloré et intuitif qui invite, pas à pas, à cultiver sa santé. Efficace et 100% naturel ! -
![Les Cahiers Dr. Good : Mon moral, je le soigne !]()
Derniers articles en stock- -1,10 €
Les Cahiers Dr. Good : Mon moral, je le soigne !
6,90 € Prix club : 5,80 €Retrouvez dans ce cahier les solutions 100 % naturelles pour booster votre moral : les clés pour comprendre les ressorts psychologiques qui modulent nos humeurs, les routines à adopter et les astuces psy pour trouver le chemin de la positivité !
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![Moi]()
Moi
Prix club : 19,90 €Notre vie, nous la passons avec notre moi. Ce moi est à la fois notre voix intérieure, notre histoire personnelle, intime, faite de souffrances et de joies. Nous croyons donc tout savoir de lui, or… il est aussi un inconnu. Comment mieux vivre avec ce moi, souvent notre meilleur ami, parfois notre pire ennemi ? Une approche bienveillante de l’être humain dans ce qu’il a de plus profond. -
![Le Charme secret de notre graisse]()
Le Charme secret de notre graisse
Prix club : 21,00 €Aucun organe n’est aussi méconnu, maltraité, voire érigé en ennemi public que notre graisse corporelle. Or notre tissu graisseux est bel et bien un organe à part entière, constitué d’innombrables composants produisant quantité d’hormones et régulant de multiples processus de notre organisme. Le sérieux scientifique se marie ici avec une passion communicative pour un sujet délicat. -
![Le Monde après mon grand-père]()
Le Monde après mon grand-père
Prix club : 18,00 €Il nous a quittés il y a vingt-trois ans, mais son souvenir reste intact dans nos mémoires. Le commandant Cousteau nous a dévoilé les merveilles d’un univers jusque-là inaccessible et a fait parler le monde du silence. Aujourd’hui, nous menons notre planète à la destruction. Face à l’urgence, Céline Cousteau, sa petite-fille, reprend le flambeau. Dans ce livre, elle se souvient des moments avec son grand-père et raconte la puissance des sensations de l’enfance. A l’âge de 9 ans, elle a participéà l’expédition amazonienne sur la Calypso. Elle a côtoyé les hommes de la jungle. Adulte, elle y est retournée.
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![Mes recettes santé : cerveau tonique]()
Mes recettes santé : cerveau tonique
Prix club : 19,90 €Dans ce guide mêlant expertise santé et recettes, découvrez tous les conseils d’un neurologue pour prévenir et ralentir les maladies neuro-dégénératives, et des recettes gourmandes adaptées au fonctionnement optimal de votre cerveau.
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![Ma cuisine ayurvéda]()
Ma cuisine ayurvéda
Prix club : 22,95 €Des recettes qui font du bien !
Bien-être, énergie, équilibre… Voici ce qu’apportent les principes ayurvédiques appliqués à l’alimentation. Au fil des saisons et dans le respect des aliments, ces plus de 100 recettes végétariennes aideront votre corps à se sentir en pleine forme.
