Prix Club Vie pratique

Petit guide d’initiation, cet ouvrage vous dit tout sur les 25 espèces de champignons incontournables : les reconnaître, bien les cueillir, les conserver et les cuisiner grâce.

L’hiver se prépare maintenant ! Pour résister aux virus et autres microbes, adoptez de bonnes habitudes pour renforcer vos défenses naturelles : astuces bien-être, programme de.

Tout a commencé par un rêve

Une nuit, Patricia Darré reçoit en songe la visite de Jacques de Molay, le dernier grand maître du Temple. Celui-ci a une mission à lui.

Particules fines, pesticides, perturbateurs endocriniens, allergènes… Il est possible de limiter notre exposition à ces polluants. Place au plan d’action ! Dans ce livre,.

Plus de (bons) gras et moins de sucre, c’est le principe de base de l’alimentation cétogène. Virginie Meunier alias "Céto Vie" nous prouve dans cet ouvrage qu’adopter ce régime.

Vive les grillades !

Une plancha ou un barbecue, quoi de plus convivial pour les beaux jours ? Dans le jardin, sur le balcon ou même dans un appartement, explorez 60.

Halte aux envahisseurs !

Fourmis, mouches, mites, araignées, guêpes… Cet ouvrage décrypte leurs habitudes et délivre conseils et astuces pour prévenir leurs.

On les traque, on s’épuise à les éliminer… Et si vous appreniez plutôt à apprivoiser les mauvaises herbes ? D’abord en exploitant leurs qualités souvent méconnues : en cuisine,.

Cuisiner des plats sains et gourmands en 15 minutes chrono, c’est possible ! Retrouvez plus de 40 recettes de petits plats bons pour la santé, accompagnées d’infos nutrition.

Par son approche du bien-être global corps-esprit, le yoga est un allié santé de choix. Cet ouvrage met en lumière la dimension thérapeutique de la discipline avec 32 postures.

Le chocolat vous console… Les chips vous déstressent… Votre frigo est le meilleur partenaire de vos jours d’ennui… Et si tout venait de vos émotions ? Grâce à cet ouvrage,.