ACTUALITES
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![56 jours]()
56 jours
Prix public : 23,00 €Ciara et Oliver se rencontrent aux prémices de l’épidémie de Covid-19 et décident quelques semaines plus tard de se confiner ensemble. Mais l’idylle naissante tourne au drame : 56 jours plus tard, la police retrouve un corps en décomposition dans l'appartement d'Oliver.
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![Fauves]()
Fauves
Prix public : 23,90 €À la suite d’une violente dispute avec son père, Tony, 17 ans, prend la fuite et se fait embaucher par un cirque itinérant dirigé par Chavo, le maître des fauves. Rapidement, le jeune homme développe l’obsession d’entrer dans l’arène. -
![Je suis né du diable]()
Je suis né du diable
Prix public : 21,90 €Jean-Christophe Grangé s’est interrogé : et si sa fascination pour les monstres trouvait ses racines dans son enfance ? L’écrivain découvre alors qu’il a grandi, sans le savoir, mais en le pressentant, à l’ombre d’une menace, celle d’un père diabolique. -
![La règle des 5 secondes]()
La règle des 5 secondes
Prix public : 19,90 €Vous avez du mal à prendre des décisions ? L’autocensure et l’inertie vous paralysent ? Il suffit pourtant de 5 secondes pour transformer votre vie et retrouver confiance en vous, cesser de douter, combattre vos peurs, arrêter de vous inquiéter...
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![Libérez-vous de votre addiction]()
Libérez-vous de votre addiction
Prix public : 9,95 €Fumer, vapoter, scroller, grignoter... quelle que soit votre dépendance, ne vous battez plus en vain. Fabien Olicard présente une méthode douce et réaliste qu’il a lui-même adoptée pour se libérer de sa grande dépendance à la nicotine. La clé ? Duper son cerveau !
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![Votre ordonnance cardio au féminin]()
Votre ordonnance cardio au féminin
Prix public : 19,90 €Ce livre lève le voile sur une réalité méconnue : les spécificités du cœur féminin, les facteurs de risque sous-estimés (stress, ménopause, tabagisme…) et les symptômes souvent inaperçus. Et si on agissait avant qu’il ne soit trop tard ?
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![Cuisine anti-inflammatoire au quotidien]()
Cuisine anti-inflammatoire au quotidien
Prix public : 15,90 €Découvrez une cuisine pensée pour apaiser l’inflammation chronique, soutenir l’immunité et retrouver énergie et équilibre au quotidien, grâce à des plats colorés qui font la part belle aux légumes de saison, fruits frais, céréales complètes, poissons gras et épices. -
![Arthrose, arthrite, vaincre la douleur par le mouvement]()
Arthrose, arthrite, vaincre la douleur par le mouvement
Prix public : 19,90 €Le père est rhumatologue, la fille professeure de yoga. À travers 8 programmes d’activité physique, ils vous donnent toutes les clés pour atténuer les symptômes de l’arthrose et de l’arthrite naturellement et vous permettre de progresser en toute autonomie.
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![Meilleur !]()
Meilleur !
Prix public : 16,90 €Aujourd’hui, Jimmy Mohamed ne se contente plus de nous alerter sur les dangers de la nourriture industrielle. Avec les 48 recettes de ce livre, il nous invite à tester la version « maison » des plats qu’on adore. Simples, saines, économiques et délicieuses ! -
![Trois mois pour changer ses habitudes alimentaires]()
Trois mois pour changer ses habitudes alimentaires
Prix public : 20,90 €Loin de la culture des régimes, le discours clair, à la fois scientifique et bienveillant, de ce guide nutritionnel et sa maquette ludique (exercices d’introspection, conseils, recettes illustrées) vont vous aider à retrouver une relation apaisée à la nourriture. -
![Et si c'était le pancréas ?]()
Et si c'était le pancréas ?
Prix public : 19,90 €Découvrez le mode d’emploi de cet organe inconnu ainsi que les réponses aux questions les plus fréquentes : À quoi sert-il ? Quel est son rôle dans la digestion ? Est-il vrai que la santé mentale est liée au pancréas ? Mais aussi les routines pour prendre soin de sa santé. -
![8,2 secondes]()
8,2 secondes
Prix public : 22,90 €Après un drame, Constance revient seule dans le chalet familial avec un choix à faire : vivre… ou mourir. Quand May croise la route de Jack et que tout lui hurle de fuir, elle reste. Elles ne se connaissent pas. Mais un même secret les relie… et les menace.
