SANTE & BIEN-ETRE (2)

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Mon programme anti-allergies

Prix public : 18,00 €

La médecine traditionnelle manque souvent de réponses aux allergies, là où la naturopathie offre un panel de solutions approfondies. Dans ce livre, découvrez comment fonctionnent les allergies et les solutions 100% naturelles pour les prévenir.

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Chaque pas est une leçon de vie

Prix public : 19,90 €

"Et ça, j'achète !"

Dans ce nouveau livre, le sémillant animateur de Danse avec les stars révèle sa philosophie de vie : avoir le sourire, rester en mouvement, donner du sens à sa vie, continuer de rêver… Il se dévoile aussi à travers son rôle de père d’une jeune fille en situation de handicap.

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Guéris tes relations

Prix public : 21,00 €

Guérir la relation que nous avons avec nous-mêmes et trouver l’amour en nous peut tout changer de notre rapport au monde et aux autres. Grâce à des témoignages détaillés et des exemples, Nicole LePera nous explique comment nous soigner de l’intérieur.

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Dormir comme un sapiens

Prix public : 21,90 €

Au fil des millénaires, l’humanité n’a jamais cessé de gagner en confort et sécurité pour ses nuits. Pourtant la qualité de notre sommeil ne fait que décliner. Dans cet ouvrage, découvrez comment restaurer les processus naturels du sommeil de nos ancêtres.

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Je mange bien, je vais bien

Prix public : 19,90 €

Jimmy Mohamed répond à toutes les questions que l’on se pose : quels sont les aliments qui donnent le moral ? Que faut-il manger pour bien dormir et bien vieillir ? Faut-il avaler des compléments alimentaires ? Faut-il pratiquer le jeûne intermittent ?

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Ma bible anti-arthrose

24,00 € Prix club : 16,80 €

Dans cet ouvrage très complet, découvrez comment limiter les douleurs de l’arthrose et freiner voire stopper l’usure grâce à des gestes naturels. Avec 8 programmes anti-arthrose, 100 recettes, des exercices et des soins antidouleur 100% naturels.

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Votre attention est votre superpouvoir

Prix public : 18,95 €

Peut-être connaissez-vous quelqu’un incapable de regarder la télévision sans scroller sur son téléphone. Vous peut-être ? Grâce à cet ouvrage, testez-vous et découvrez le pourquoi de notre addiction à la stimulation. Améliorer ses capacités d’attention, c’est reprendre le pouvoir.

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Mes rituels naturo

Prix public : 21,90 €

Et s’il existait des solutions naturelles pour apaiser et prévenir ces soucis du quotidien ? Cynthia Kå, experte en naturopathie, vous livre plus de 100 secrets testés et approuvés : rituels quotidiens, remèdes naturels, conseils beauté, yoga…

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Revivre

18,00 € Prix club : 12,60 €

La jeune Lorie Pester déborde d’énergie. Puis des douleurs s’installent, invalidantes au quotidien. Le verdict tombe : endométriose et adénomyose. La jeune femme doit alors prendre une décision difficile… Un parcours inspirant, raconté avec courage et honnêteté.

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Urgences santé

Prix public : 24,95 €

Avant de foncer aux Urgences, évaluez vos symptômes grâce à ce guide très complet. . Retrouvez des informations essentielles sur le corps humain et 200 symptômes détaillés pour identifier les signaux d’alerte, déterminer le degré d’urgence et adopter les bons réflexes.

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Ménopause - Ne souffrez plus en silence

19,90 € Prix club : 13,90 €

Associer traitements hormonaux et accompagnements naturels, c’est la méthode du Dr Michel Mouly, gynécologue spécialiste, pour aider les femmes à se prendre en main face à la ménopause et prévenir de nombreuses maladies (cancer, diabète, endométriose…)

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Soulagez enfin vos troubles digestifs

17,00 € Prix club : 13,60 €

Un herboriste et une diététicienne-phytothérapeute vous livrent les secrets des plantes pour une réponse naturelle aux maux les plus courants. 53 plantes décryptées et 20 troubles analysés pour apprendre à utiliser les plantes sous toutes leurs formes.