Prix Club Vie pratique (3)

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Les meilleurs aliments pour prévenir le cancer

Prix club : 7,90 €

Avec des recommandations de spécialistes, un zoom sur les 47 meilleurs aliments anticancer (carotte, persil, thé vert, choux, noix… ) et plus de 150 recettes, ce livre vous dit comment faire de votre alimentation un véritable allié.

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Se libérer de l'emprise émotionnelle

Prix club : 8,40 €

L’emprise émotionnelle, un mécanisme d’autant plus dangereux qu’il est insidieux. Grâce à cet ouvrage, apprenez à en reconnaître les signes, à identifier la personnalité de votre prédateur et à vous en libérer.

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Mes classiques faits maison

18,90 € Prix club : 15,10 €

Roxane, la célèbre pâtissière de Youtube, s’est plongée dans ses recettes de famille pour transmettre à son tour le flambeau de la gourmandise. Charlotte aux fraises, muffins brookies, crème caramel… Grands classiques ou revisites, ils vont régaler petits et grands !

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Marmiton : cuisine XXL

10,95 € Prix club : 8,45 €

Grâce à la communauté Marmiton, ne manquez plus d’idées de recettes XXL de l’apéro au dessert. Salades à préparer à l’avance, plats qui mijotent pendant l’apéro, déclinaisons gourmandes autour du fromage… Tout pour vous faciliter la vie et régaler votre tribu.

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Je cueille et je cuisine les légumes du potager

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Je cueille et je cuisine les légumes du potager

21,90 € Prix club : 10,00 €

Cultiver son potager, un rêve que vous chérissez ? Grâce à cet ouvrage, aux explications simples et efficaces, lancez-vous ! Avec 40 fiches de fruits et légumes pour vous guider du semis à la récolte, et 60 recettes gourmandes pour cuisiner votre production.

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Chef de famille

19,90 € Prix club : 15,80 €

Chef mais aussi père de quatre enfants, Norbert Tarayre a réuni ici 120 recettes (80 recettes salées et sucrées, et 40 recettes de base : pâtes, sauces…) pour vous permettre de varier les menus et plaire à toute la famille, sans dépasser votre budget.

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En pleine forme

19,90 € Prix club : 10,00 €

Ancienne Miss France devenue médecin, Marine Lorphelin livre conseils et recommandations pour permettre à chacun d’améliorer sa santé. Sommeil, alimentation, activité physique, prévention, santé mentale… Un ouvrage très complet, vivant et accessible.

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Marmiton : Se mettre au vert

10,95 € Prix club : 8,45 €

Que vous soyez végétarien ou simplement désireux de mettre plus de végétal dans votre alimentation, voilà de quoi nourrir votre inspiration. Recettes classiques revisitées, idées pour votre apéro dînatoire ou repas complet… Sans oublier de nombreux conseils et astuces !

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J'identifie les arbres

Prix club : 9,50 €

Vous aimez les balades en forêt, mais impossible pour vous de différencier un hêtre d’un peuplier ? Dans ce guide illustré, retrouvez 40 fiches tout en couleurs pour identifier les arbres de nos régions et partez à la découverte de 10 forêts exceptionnelles. Écorces, feuilles, fleurs, zones de prédilection… Vous saurez tout des caractéristiques de chacun, pour des balades le regard émerveillé !

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Marmiton : Raconte-moi des salades

10,95 € Prix club : 8,45 €

Oubliez vos préjugés sur les salades et empressez-vous d’ouvrir ce livre plein de bonnes idées : 60 recettes ultragourmandes où se mêlent incontournables crudités, savoureuses légumineuses, fromages généreux, légumes croquants…

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Mes petites recettes magiques - moins de 300 calories

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Mes petites recettes magiques - moins de 300 calories

Prix club : 7,00 €

Avec les bonnes méthodes et les bons ingrédients, équilibre et gourmandise peuvent aller de pair. La preuve dans ce guide qui vous invite à la découverte des meilleurs aliments minceur et des règles d’or de la cuisine légère. À mettre en exécution avec 100 délicieuses recettes !

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Je communique avec les anges

Prix club : 6,50 €

Dans ce guide, Virginie Robert nous dévoile tous les secrets du monde angélique et nous dit comment entrer en connexion avec lui. Communiquer avec notre tribu céleste, c’est pouvoir compter sur des alliés de choix sur notre chemin de vie.