Prix Club Vie pratique (2)

-7,20 €

Ma bible anti-arthrose

Prix Club : 16,80 €

Prix Public : 24,00 €

Dans cet ouvrage très complet, découvrez comment limiter les douleurs de l’arthrose et freiner voire stopper l’usure grâce à des gestes naturels. Avec 8 programmes anti-arthrose, 100 recettes, des exercices et des soins antidouleur 100% naturels.

-7,10 €

Pots & jardinières

Prix Club : 12,80 €

Prix Public : 19,90 €

Quel que soit votre espace pour jardiner, vous pouvez faire des merveilles grâce aux conseils de cet ouvrage. La preuve avec ces 25 jardinières, à savourer ou à contempler. Avec leurs noms pleins de poésie (La toscane, l’écume des vagues, l’éternelle…), on succombe déjà !

-6,00 €

50 recettes gourmandes antidiabète

Prix Club : 13,90 €

Prix Public : 19,90 €

Cet ouvrage, conçu par une diététicienne-nutritionniste et un chef cuisinier, mêle expertise santé et recettes. D’un côté des conseils sur les aliments. De l’autre, 50 recettes gourmandes : burger de gaufre de patate douce, lasagnes veggie, cookies, gâteau fondant aux poires…

-5,40 €

Revivre

Prix Club : 12,60 €

Prix Public : 18,00 €

La jeune Lorie Pester déborde d’énergie. Puis des douleurs s’installent, invalidantes au quotidien. Le verdict tombe : endométriose et adénomyose. La jeune femme doit alors prendre une décision difficile… Un parcours inspirant, raconté avec courage et honnêteté.

-6,00 €

Ménopause - Ne souffrez plus en silence

Prix Club : 13,90 €

Prix Public : 19,90 €

Associer traitements hormonaux et accompagnements naturels, c’est la méthode du Dr Michel Mouly, gynécologue spécialiste, pour aider les femmes à se prendre en main face à la ménopause et prévenir de nombreuses maladies (cancer, diabète, endométriose…)

-3,40 €

Soulagez enfin vos troubles digestifs

Prix Club : 13,60 €

Prix Public : 17,00 €

Un herboriste et une diététicienne-phytothérapeute vous livrent les secrets des plantes pour une réponse naturelle aux maux les plus courants. 53 plantes décryptées et 20 troubles analysés pour apprendre à utiliser les plantes sous toutes leurs formes.

-3,85 €

Le petit gâteau de nos rêves

Prix Club : 15,10 €

Prix Public : 18,95 €

Qu’ils viennent d’ici ou d’ailleurs, les sablés, madeleines, biscotti et autres shortbreads font le régal des gourmands. Découvrez 60 recettes irrésistibles, où se croisent quelques grands noms de chefs qui confient leurs secrets pour réussir leurs petits gâteaux préférés.

-4,20 €

Je m'initie aux soupes santé et crèmes de légumes

Prix Club : 16,80 €

Prix Public : 21,00 €

Suivez les 50 recettes gourmandes de ce guide, réparties selon les saisons, pour découvrir tous les bienfaits des soupes et crèmes de légumes. Et pour les plus aguerris, conseils et astuces vous donneront les clés (nutrition, texture, topping…) pour créer vos propres recettes.

Les meilleurs aliments pour prévenir le cancer

Prix Club : 7,90 €

Avec des recommandations de spécialistes, un zoom sur les 47 meilleurs aliments anticancer (carotte, persil, thé vert, choux, noix… ) et plus de 150 recettes, ce livre vous dit comment faire de votre alimentation un véritable allié.

Se libérer de l'emprise émotionnelle

Prix Club : 8,40 €

L’emprise émotionnelle, un mécanisme d’autant plus dangereux qu’il est insidieux. Grâce à cet ouvrage, apprenez à en reconnaître les signes, à identifier la personnalité de votre prédateur et à vous en libérer.

-3,80 €

Mes classiques faits maison

Prix Club : 15,10 €

Prix Public : 18,90 €

Roxane, la célèbre pâtissière de Youtube, s’est plongée dans ses recettes de famille pour transmettre à son tour le flambeau de la gourmandise. Charlotte aux fraises, muffins brookies, crème caramel… Grands classiques ou revisites, ils vont régaler petits et grands !

-2,50 €

Marmiton : cuisine XXL

Prix Club : 8,45 €

Prix Public : 10,95 €

Grâce à la communauté Marmiton, ne manquez plus d’idées de recettes XXL de l’apéro au dessert. Salades à préparer à l’avance, plats qui mijotent pendant l’apéro, déclinaisons gourmandes autour du fromage… Tout pour vous faciliter la vie et régaler votre tribu.