Prix Club Vie pratique (2)

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Marmiton : Cakes et terrines

10,95 € Prix club : 8,45 €

En mode mini pour bien commencer, puis en versions veggie, terre ou mer, avant de finir en beauté avec les desserts, découvrez 60 recettes salées et sucrées plébiscitées sur Marmiton : mini-cakes « lendemain de raclette », terrine de champignons, cake cœur chocolat…

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50 recettes gourmandes antidiabète

19,90 € Prix club : 13,90 €

Cet ouvrage, conçu par une diététicienne-nutritionniste et un chef cuisinier, mêle expertise santé et recettes. D’un côté des conseils sur les aliments. De l’autre, 50 recettes gourmandes : burger de gaufre de patate douce, lasagnes veggie, cookies, gâteau fondant aux poires…

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Hypersensibles

Prix club : 6,90 €

Il y a ces moments où l’on se sent submergés, ceux où nous percevons des réalités qui échappent à notre entourage, au point de nous sentir parfois à l’écart. Quelles réalités se cachent derrière le mot d’hypersensibilité ? Et comment mieux vivre avec ?

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Revivre

18,00 € Prix club : 12,60 €

La jeune Lorie Pester déborde d’énergie. Puis des douleurs s’installent, invalidantes au quotidien. Le verdict tombe : endométriose et adénomyose. La jeune femme doit alors prendre une décision difficile… Un parcours inspirant, raconté avec courage et honnêteté.

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Ménopause - Ne souffrez plus en silence

19,90 € Prix club : 13,90 €

Associer traitements hormonaux et accompagnements naturels, c’est la méthode du Dr Michel Mouly, gynécologue spécialiste, pour aider les femmes à se prendre en main face à la ménopause et prévenir de nombreuses maladies (cancer, diabète, endométriose…)

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Soulagez enfin vos troubles digestifs

17,00 € Prix club : 13,60 €

Un herboriste et une diététicienne-phytothérapeute vous livrent les secrets des plantes pour une réponse naturelle aux maux les plus courants. 53 plantes décryptées et 20 troubles analysés pour apprendre à utiliser les plantes sous toutes leurs formes.

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Le petit gâteau de nos rêves

18,95 € Prix club : 15,10 €

Qu’ils viennent d’ici ou d’ailleurs, les sablés, madeleines, biscotti et autres shortbreads font le régal des gourmands. Découvrez 60 recettes irrésistibles, où se croisent quelques grands noms de chefs qui confient leurs secrets pour réussir leurs petits gâteaux préférés.

Je m'initie aux soupes santé et crèmes de légumes

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Je m'initie aux soupes santé et crèmes de légumes

21,00 € Prix club : 16,80 €

Suivez les 50 recettes gourmandes de ce guide, réparties selon les saisons, pour découvrir tous les bienfaits des soupes et crèmes de légumes. Et pour les plus aguerris, conseils et astuces vous donneront les clés (nutrition, texture, topping…) pour créer vos propres recettes.

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Les meilleurs aliments pour prévenir le cancer

Prix club : 7,90 €

Avec des recommandations de spécialistes, un zoom sur les 47 meilleurs aliments anticancer (carotte, persil, thé vert, choux, noix… ) et plus de 150 recettes, ce livre vous dit comment faire de votre alimentation un véritable allié.

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Se libérer de l'emprise émotionnelle

Prix club : 8,40 €

L’emprise émotionnelle, un mécanisme d’autant plus dangereux qu’il est insidieux. Grâce à cet ouvrage, apprenez à en reconnaître les signes, à identifier la personnalité de votre prédateur et à vous en libérer.

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Mes classiques faits maison

18,90 € Prix club : 15,10 €

Roxane, la célèbre pâtissière de Youtube, s’est plongée dans ses recettes de famille pour transmettre à son tour le flambeau de la gourmandise. Charlotte aux fraises, muffins brookies, crème caramel… Grands classiques ou revisites, ils vont régaler petits et grands !

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Marmiton : cuisine XXL

10,95 € Prix club : 8,45 €

Grâce à la communauté Marmiton, ne manquez plus d’idées de recettes XXL de l’apéro au dessert. Salades à préparer à l’avance, plats qui mijotent pendant l’apéro, déclinaisons gourmandes autour du fromage… Tout pour vous faciliter la vie et régaler votre tribu.