Michel Cymes
Né à Paris en 1957, médecin spécialiste ORL, Michel Cymes exerce dans un hôpital parisien. Animateur très populaire, il présente plusieurs émissions médicales sur France Télévisions (Magazine de la santé qu'il anime avec sa complice de toujours, Marina Carrère d'Encausse, Aventures de médecine, Pouvoirs extraordinaires du corps humain, Enquête de santé).
Michel Cymes a dirigé la collection «Guide France Info», consacrée à des questions médicales, et publié plusieurs ouvrages de vulgarisation médicale. Il est également l'un des fondateurs de la Chaîne de l'Espoir.
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![Une année 2025 en pleine forme avec le Docteur Michel Cymes]()
Une année 2025 en pleine forme avec le Docteur Michel Cymes
Prix public : 21,90 €Dans cet almanach, retrouvez chaque jour une thématique et un conseil : coachings pour bouger plus, astuces anti-stress et anti-déprime, conseils nutritions, gestes beauté, mais aussi des focus prévention, un check-up santé et même 50 recettes saines et de saison.
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Santé, à vous de jouer !
Prix public : 19,90 €La nouvelle ordonnance du médecin préféré des Français. À table, au bureau, à la maison, au lit, dans sa salle de bain, au sport, au soleil… plus d’une centaine de thématiques abordées à travers des conseils concrets et des gestes simples pour entretenir son capital santé. -
![Les Cahiers Dr Good : Je mange mieux, et moins de viande]()
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Les Cahiers Dr Good : Je mange mieux, et moins de viande
6,90 € Prix club : 5,80 €Ce cahier vous permet de comprendre l’intérêt de réduire sa consommation de viande et vous aide à prendre de nouvelles habitudes alimentaires : composer une assiette équilibrée, adopter les astuces pour manger moins de viande, mais de meilleure qualité…
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Les Cahiers Dr Good : j'entretiens mon capital jeunesse !
6,90 € Prix club : 5,80 €Ralentir le déclin de son corps et retarder la survenue des maladies est possible avec quelques clés : comprendre les effets de l’âge, faire la chasse aux ennemis de votre forme (radicaux libres, sédentarité, malbouffe…), adopter un programme anti-âge…
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En cuisine avec Dr Good ! - Plats à IG bas
7,95 € Prix club : 6,75 €Selon les ingrédients et les types de cuisson, les plats n’ont pas tous le même effet sur notre satiété. Dites adieu aux fringales grâce à 40 délicieuses recettes à index glycémique bas. Indispensables pour gérer au mieux son énergie, son poids et sa santé au sens large.
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![Les cahiers Dr Good : plus de fruits et légumes, c'est la santé !]()
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Les cahiers Dr Good : plus de fruits et légumes, c'est la santé !
6,90 € Prix club : 5,80 €Pourtant, avec quelques astuces et conseils, ce livre nous prouve qu’on peut facilement en consommer davantage sans bouleverser son alimentation ni passer des heures en cuisine. Avec, pour chaque saison, des menus équilibrés et des recettes gourmandes.
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Les cahiers Dr Good : Ma mémoire au top !
6,90 € Prix club : 5,80 €Comprendre le fonctionnement de la mémoire, bien nourrir ses neurones, adopter une bonne hygiène de vie, pratiquer la « mémo-gym » avec des jeux… Découvrez toutes les bonnes actions à mettre en place pour entretenir votre mémoire.
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En cuisine avec Dr. Good ! - Classiques allégés
7,95 € Prix club : 6,75 €La cuisine française est riche en recettes délicieuses et… en calories et mauvaises graisses ! Pourtant, avec les bons ingrédients et quelques astuces, il est facile d’alléger ces classiques incontournables : gratin dauphinois, risotto, croque-madame, tarte tatin…
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En cuisine avec Dr. Good ! - Apéros healthy
6,75 € Prix club : 2,70 €Manger sainement à l’apéro, mission impossible ? Au contraire, on peut se régaler sans abuser du gras et des produits transformés. Ici tout est bon et beau ! Pour des apéros chics entre amis ou en famille, laissez-vous tenter par ces recettes saines et savoureuses : mousse d’aubergine à la coriandre, houmous de lentilles corail, muffins de carottes aux graines, makis de concombres au saumon…
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