Marie-Laure André
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Mes assiettes IG bas
Prix public : 18,90 €Avec toutes les explications pour tout connaître de l’IG bas, adoptez 60 recettes gourmandes et légères (et leur menu associé) conçues pour s’adapter à vos envies, à votre budget et à votre quotidien : avocado toast, quiche thon-poireaux, curry de butternut, tiramisu…
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Mon cahier 100 rituels brûle-graisse
Prix public : 12,90 €Retrouvez dans ce cahier 100 rituels pensés par une diététicienne. Au programme : plus de 50 recettes à index glycémique (IG) bas, de nouvelles habitudes, des astuces minceur et anti-cellulite, sans oublier des exercices de sport.
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Mincir et rester mince après 45 ans
Prix public : 19,90 €Pour aborder sereinement la période de la préménopause et ménopause, la diététicienne et nutritionniste Marie-Laure André vous aide à adopter des routines simples pour garder la ligne, mais aussi gagner en vitalité et sérénité. L’équilibre est au bout du chemin… -
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50 recettes gourmandes antidiabète
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Les 7 lois de la minceur
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