Mes assiettes IG bas
Marie-Laure André
Mangez gourmand, restez léger
Avec toutes les explications pour tout connaître de l’IG bas, adoptez 60 recettes gourmandes et légères (et leur menu associé) conçues pour s’adapter à vos envies, à votre budget et à votre quotidien : avocado toast, quiche thon-poireaux, curry de butternut, tiramisu…
Pensé pour allier plaisir, équilibre et simplicité, ce livre vous invite à transformer votre manière de manger… sans vous priver ! Avec toutes les explications pour tout connaître de l’IG bas, adoptez 60 recettes gourmandes et légères (et leur menu associé) conçues pour s’adapter à vos envies, à votre budget et à votre quotidien : avocado toast, banana bread, quiche thon-poireaux, curry de butternut, tiramisu…
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Fiche technique
- Compilation
- Non
- Hauteur (mm)
- 220
- Largeur (mm)
- 170
- Auteur
- Marie-Laure André
- Type de livre
- Couleur
- Reliure
- Brochée
- Nombre de pages
- 160
- Poids (Kg)
- 0.5
- Date de sortie nationale
- 21/05/2026
- Editeur
- LEDUC
- Format
- Grand format
- Exclusivité
- Non
Avec toutes les explications pour tout connaître de l’IG bas, adoptez 60 recettes gourmandes et légères (et leur menu associé) conçues pour s’adapter à vos envies, à votre budget et à votre quotidien : avocado toast, quiche thon-poireaux, curry de butternut, tiramisu…