Développement personnel

La méditation n’est pas seulement réservée aux moines bouddhistes. Au contraire. Si vous êtes curieux de découvrir ses bienfaits, ou si vous souhaitez simplement retrouver un.

Philosophie millénaire et largement implantée en Asie, le bouddhisme attise aujourd’hui la curiosité de l’Occident. Dans cet ouvrage très accessible, Nathalie Chassériau nous.

De jardin en jardin, l'autrice nous guide vers notre jardin intérieur et nous explique comment il nous permet de nous reconnecter à notre nature. Un livre.

Contrairement aux idées reçues, la méditation n’est pas forcément une activité solitaire. En famille, sa pratique peut aider parents et enfants à vivre plus.

« Je ne vais pas te donner un enseignement, mais une clé. Puis je vais t’indiquer la porte qui te fait rentrer dans ta vie. » Fabrice Midal vous prend par la main ! Plus qu’un.

Best-seller international, Foutez-vous la paix ! a aidé des milliers de lecteurs à se déculpabiliser et à vivre mieux. L’aventure se poursuit avec ce livre illustré, à la fois.

Une inépuisable source d’inspiration

Et si, en ces temps perturbés, vous preniez pour coach les animaux ? Côté famille, les loups sauront vous étonner. Pour mieux.

Une déclaration pour le droit de pleurer

L’autrice de Deux petits pas sur le sable mouillé prend à nouveau la plume pour évoquer la disparition de ses deux petites.