La méthode foutez-vous la paix !
Fabrice Midal
Plus qu’un carnet, un allié !
Best-seller international, Foutez-vous la paix ! a aidé des milliers de lecteurs à se déculpabiliser et à vivre mieux. L’aventure se poursuit avec ce livre illustré, à la fois ludique et pratique, qui confronte le lecteur à 20 situations auxquelles il fait face chaque jour. Le texte de Fabrice Midal accompagné d’exercices, une vraie méthode tout autant qu’une expérience.
Best-seller international, Foutez-vous la paix ! a aidé des milliers de lecteurs à se déculpabiliser et à vivre mieux. L’aventure se poursuit avec ce livre illustré, à la fois ludique et pratique, qui confronte le lecteur à 20 situations auxquelles il fait face chaque jour. Le texte de Fabrice Midal accompagné d’exercices, une vraie méthode tout autant qu’une expérience.
10312126
Fiche technique
- Compilation
- Non
- Hauteur (mm)
- 212
- Largeur (mm)
- 137
- Profondeur (mm)
- 16
- Auteur
- Fabrice Midal
- Type de livre
- Couleur
- Nombre de pages
- 160
- Poids (Kg)
- 0.231
- Date de sortie nationale
- 07/09/2022
- Editeur
- FLAMMARION
- Exclusivité
- Non
À propos de l’auteur
Fabrice Midal
Philosophe à la manière des penseurs de la Grèce antique pour qui la philosophie était d’abord un art concret du mieux vivre au quotidien, Fabrice Midal est également l’un des principaux enseignants de la méditation en France. Fondateur de L’École occidentale de méditation, il a publié de nombreux livres à succès.
Best-seller international, Foutez-vous la paix ! a aidé des milliers de lecteurs à se déculpabiliser et à vivre mieux. L’aventure se poursuit avec ce livre illustré, à la fois ludique et pratique, qui confronte le lecteur à 20 situations auxquelles il fait face chaque jour. Le texte de Fabrice Midal accompagné d’exercices, une vraie méthode tout autant qu’une expérience.