Développement personnel
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Moi
Prix club : 19,90 €Notre vie, nous la passons avec notre moi. Ce moi est à la fois notre voix intérieure, notre histoire personnelle, intime, faite de souffrances et de joies. Nous croyons donc tout. -
Maintenant ou jamais !
Prix club : 18,00 €La crise du milieu de vie, qui survient entre 40 et 55 ans, est souvent appréhendée avec angoisse. Or pourquoi ne considérerions-nous pas ce moment comme une période de. -
Vos parents ne sont plus vos parents
Prix club : 16,90 €Soumission, loyauté, obéissance, culpabilité, colère… Une fois devenus adultes, face à nos parents, nous éprouvons des sentiments souvent complexes et troublés. La pacification. -
Bloum !
Prix club : 17,90 €Les bienfaits de l’écriture sont connus. Pourtant, nombre d’entre nous conservent le souvenir d’expériences mitigées, parfois humiliantes. L’école nous a mis dans la tête bien.
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Le Syndrome d'imposture
Prix club : 19,90 €Chez les femmes, le manque de confiance en soi est parfois si ancré dans la construction de l’identité sociale de la personne que celle-ci est habitée par la crainte que ne soit. -
La résilience, ça se cultive au quotidien !
14,95 € Prix club : 11,95 €Evénements difficiles et périodes délicates jalonnent la vie de chacun d’entre nous : échec, rupture, divorce, perte d’emploi, faillite, maladie, accident, décès. Comment être.
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Les 12 Sagesses des animaux
Prix club : 18,00 €Contrairement aux animaux, l’homme a perdu son lien profond avec la nature nourricière. Il doit réapprendre à manger correctement ; à gérer sa respiration pour expulser.
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Les 7 clés pour vivre heureux et en bonne santé
19,90 € Prix club : 15,90 €Dans un style décomplexé, les auteures présentent en sept clés essentielles la méthode Body&Mind pour cheminer vers un équilibre heureux : (ré)apprendre le plaisir de bien. -
Chouchou ou mal-aimé ?
19,00 € Prix club : 13,30 €Le sujet est tabou : il est « interdit » de préférer un enfant. En s'appuyant sur des situations choisies dans la pratique clinique d'Anne-Marie Sudry, ou empruntées aux faits. -
Narcisse n'est pas égoïste
19,90 € Prix club : 15,90 €Ce livre, tiré d’une série d’émissions sur France Culture, nous entraîne dans un stupéfiant voyage. Stupéfiant, car toutes les œuvres qui y sont examinées nous disent le contraire. -
Les 8 Lois du changement
18,00 € Prix club : 9,00 €Militant de ce que l’on appelait la « diplomatie citoyenne » dans les années 1980, Stephan Schwartz est responsable du groupe « Cerveau, Esprit et Soin » au Samueli Institute,.
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Débranchez votre mental !
18,00 € Prix club : 12,60 €Que nous l’appelions « rumination », « obsession », « surchauffe mentale » ou « petit vélo dans la tête », nous connaissons tous ce problème. Il peut nous empêcher de dormir –.