VIE PRATIQUE
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![Dormir comme un sapiens]()
Dormir comme un sapiens
Prix public : 21,90 €Au fil des millénaires, l’humanité n’a jamais cessé de gagner en confort et sécurité pour ses nuits. Pourtant la qualité de notre sommeil ne fait que décliner. Dans cet ouvrage, découvrez comment restaurer les processus naturels du sommeil de nos ancêtres. -
![Marmiton : La cuisine orientale]()
- -2,50 €
Marmiton : La cuisine orientale
10,95 € Prix club : 8,45 €Des délices marocains aux spécialités libanaises, découvrez une sélection de recettes authentiques approuvées par la communauté Marmiton : baba ganoush, falafels, kebab, moussaka, cornes de gazelle… sans oublier le tajine et le couscous !
> voir la collection Marmiton
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![Le jeu de la vérité en famille]()
Derniers articles en stock- -2,90 €
Le jeu de la vérité en famille
11,50 € Prix club : 8,60 €52 cartes et autant de questions pour apprendre à se connaître à travers petits et grands sujets : Que ferais-tu si tu étais président·e ? Quel est ton plus grand rêve ? Quelles sont tes petites manies ? Un jeu tout simple pour passer de bons moments en famille.
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![Ma bible anti-arthrose]()
- -7,20 €
Ma bible anti-arthrose
24,00 € Prix club : 16,80 €Dans cet ouvrage très complet, découvrez comment limiter les douleurs de l’arthrose et freiner voire stopper l’usure grâce à des gestes naturels. Avec 8 programmes anti-arthrose, 100 recettes, des exercices et des soins antidouleur 100% naturels. -
![Pots & jardinières]()
- -7,10 €
Pots & jardinières
19,90 € Prix club : 12,80 €Quel que soit votre espace pour jardiner, vous pouvez faire des merveilles grâce aux conseils de cet ouvrage. La preuve avec ces 25 jardinières, à savourer ou à contempler. Avec leurs noms pleins de poésie (La toscane, l’écume des vagues, l’éternelle…), on succombe déjà ! -
![Fait maison 8]()
Fait maison 8
Prix public : 12,90 €Avec les précieux conseils de Cyril Lignac et ses recettes ultra-réconfortantes, cuisiner maison n’a jamais été aussi facile. Spirale de lasagne aux légumes, marmite du pêcheur aux épices douces ou encore brookie coulant au chocolat… Des recettes simples et rapides. -
![Marmiton : Cakes et terrines]()
- -2,50 €
Marmiton : Cakes et terrines
10,95 € Prix club : 8,45 €En mode mini pour bien commencer, puis en versions veggie, terre ou mer, avant de finir en beauté avec les desserts, découvrez 60 recettes salées et sucrées plébiscitées sur Marmiton : mini-cakes « lendemain de raclette », terrine de champignons, cake cœur chocolat…
> voir la collection Marmiton
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![50 recettes gourmandes antidiabète]()
- -6,00 €
50 recettes gourmandes antidiabète
19,90 € Prix club : 13,90 €Cet ouvrage, conçu par une diététicienne-nutritionniste et un chef cuisinier, mêle expertise santé et recettes. D’un côté des conseils sur les aliments. De l’autre, 50 recettes gourmandes : burger de gaufre de patate douce, lasagnes veggie, cookies, gâteau fondant aux poires… -
![Mes rituels naturo]()
Mes rituels naturo
Prix public : 21,90 €Et s’il existait des solutions naturelles pour apaiser et prévenir ces soucis du quotidien ? Cynthia Kå, experte en naturopathie, vous livre plus de 100 secrets testés et approuvés : rituels quotidiens, remèdes naturels, conseils beauté, yoga… -
![Revivre]()
- -5,40 €
Revivre
18,00 € Prix club : 12,60 €La jeune Lorie Pester déborde d’énergie. Puis des douleurs s’installent, invalidantes au quotidien. Le verdict tombe : endométriose et adénomyose. La jeune femme doit alors prendre une décision difficile… Un parcours inspirant, raconté avec courage et honnêteté. -
![Ménopause - Ne souffrez plus en silence]()
- -6,00 €
Ménopause - Ne souffrez plus en silence
19,90 € Prix club : 13,90 €Associer traitements hormonaux et accompagnements naturels, c’est la méthode du Dr Michel Mouly, gynécologue spécialiste, pour aider les femmes à se prendre en main face à la ménopause et prévenir de nombreuses maladies (cancer, diabète, endométriose…) -
![Soulagez enfin vos troubles digestifs]()
- -3,40 €
Soulagez enfin vos troubles digestifs
17,00 € Prix club : 13,60 €Un herboriste et une diététicienne-phytothérapeute vous livrent les secrets des plantes pour une réponse naturelle aux maux les plus courants. 53 plantes décryptées et 20 troubles analysés pour apprendre à utiliser les plantes sous toutes leurs formes.
