Bérengère Philippon est une auteure passionnée par la nutrition et la cuisine saine. Elle est née en 1976 et fait des études en chimie alimentaire, avant de se réorienter vers le marketing, domaine dans lequel elle travaille pendant vingt ans. À 37 ans, elle décide de revenir à ses premières amours et se forme en nutrition, obtenant son diplôme de coach en nutrition en 2021. Bérengère Philippon est également très active sur les réseaux sociaux, où elle partage ses recettes et conseils avec une large communauté.