VIE PRATIQUE

Bien utilisées, les graisses sont essentielles à la santé. Fiches pratiques et recettes nous apprennent à identifier les différents lipides, comme les oméga 3, 6 et 9, à les associer et les cuisiner pour bénéficier de leurs bienfaits.

Le livre qui donne envie de mettre la main à la pâte !

Faire son pain maison n’a jamais été aussi tendance. Pour le réussir à coup sûr, ce guide détaille tous les secrets de fabrication, du choix de la farine et de la levure à la conservation, à la machine à pain ou à la main. Très pratique, une partie propose des solutions à chaque problème que l’on peut rencontrer. Basiques ou originales, les recettes ne demandent qu’à être testées !

Lune, bouquet, licorne… Avec du fil de fer et un peu de laine, on peut créer de superbes décorations murales. Ce guide pratique permet de découvrir pas à pas la méthode du tricotin, manuel et mécanique.

Do It Yourself végétal : je crée mon jardin miniature

Les terrariums embellissent nos intérieurs. Cet ouvrage délivre une multitude de conseils pour créer de mini-jardins sous verre, faciles à entretenir. Grâce au pas à pas et aux idées de compositions, on se lance en toute sérénité.

De jardin en jardin, l'autrice nous guide vers notre jardin intérieur et nous explique comment il nous permet de nous reconnecter à notre nature. Un livre inspirant.

Vous recevez des amis à dîner ? Préparez-leur une table unique. Vous aurez tout fait vous-même, de la décoration à la vaisselle en passant par le menu et la nappe. Une foule d'idées futées vous aide à développer votre créativité, pour créer des tables de fêtes qui vous ressemblent.

Son but : produire suffisamment, sans dégrader ni hypothéquer nos ressources que sont la terre, l'air, l'eau et le vivant. Cet ouvrage, qui décomplexifie la permaculture, guidera le jardinier tout au long de l'année en lui indiquant, mois par mois, les travaux à effectuer, les plantes les plus utiles à cultiver, les techniques les plus efficaces...

« Il suffit parfois simplement d'un mot, d'un geste, d'une attention ou d'une intention pour remplir un cœur de joie. » L’auteur nous explique l’importante de la tendresse dans nos relations à l’autre. Elle nous montre à travers ces lignes qu’il faut cesser d’appréhender la tendresse comme un abus de faiblesse mais plutôt comme une « force précieuse ». Elle nous donne des conseils pour une méditation réussie afin de vivre en harmonie avec le monde qui vous entoure.