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Je pratique le Yoga pour les nuls
Larry Payne
Découvrez les principes et les postures du yoga dans un guide complet, illustré de 150 photos. Un programme de huit semaines pour s’initier à ses nombreux bienfaits sur le corps et l’esprit.
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Voulez-vous apprendre à faire du bien à votre corps et votre esprit ? Dans ce cas le yoga est pour vous ! Découvrez ses principes et ses postures dans un guide complet, illustré de 150 photos, qui propose un programme de huit semaines pour vous initier à ses nombreux bienfaits. L’art de mieux vivre s’ouvre à vous !
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Fiche technique
- Compilation
- Non
- Hauteur (mm)
- 232
- Largeur (mm)
- 193
- Profondeur (mm)
- 18
- Auteur
- Larry Payne
- Type de livre
- Couleur
- Reliure
- Brochée
- Nombre de pages
- 282
- Poids (Kg)
- 0.748
- Editeur
- FIRST
- Exclusivité
- Non
Découvrez les principes et les postures du yoga dans un guide complet, illustré de 150 photos. Un programme de huit semaines pour s’initier à ses nombreux bienfaits sur le corps et l’esprit.