Les prix terribles 8€

Louise commence une nouvelle vie de fleuriste à Nantes. Pas facile de faire marcher un commerce ! Alors quand la jeune maman découvre que son mari la trompe avec sa meilleure amie, tout s’écroule… Réussira-t-elle à reprendre sa vie en main ?

Pour y voir clair dans les différentes formes de diabète et lutter contre le diabète de type 2,, le Dr Réginald Allouche a conçu une méthode innovante. Après un test pour déterminer votre situation, il expose un programme de 8 semaines composé de menus, de conseils diététiques et de recommandations d’activités physiques, accompagné d’un journal de bord et de 60 recettes de l’entrée au dessert.

Des pizzas, mais aussi des bruschettas et des focaccias… 150 recettes, des grands classiques aux plus créatives, pour revisiter à l’infini (ou presque !) ce plaisir gourmand qui fait toujours l’unanimité : pizza aux fleurs de courgettes, pizza torsadée, bruschettas aux champignons, bruschettas de patate douce, focaccia mortadelle, crème d’artichaut et burrata, focaccia tournesol…

Le chocolat vous console… Les chips vous déstressent… Votre frigo est le meilleur partenaire de vos jours d’ennui… Et si tout venait de vos émotions ? Grâce à cet ouvrage, apprenez à identifier les déclencheurs du grignotage et à accueillir vos émotions avec bienveillance. Des outils pratiques, des astuces, des recettes, des menus-types, tout est là pour retrouver une relation apaisée à la nourriture.

L’émotion d’un témoignage puissant et sincère

2 ans et demi, un goût particulier pour les bêtises, Antoine est le petit dernier d’une famille heureuse qui compte déjà trois filles. Jusqu’à cette chute fatale par la fenêtre du cinquième étage. Avec émotion et délicatesse, sans jamais tomber dans le pathos, sa mère raconte ce deuil impossible. Elle évoque le bonheur d’avant et pose des mots sur l’après, complexe, douloureux, et pourtant irrémédiablement porteur de vie.

Normandie, été 44. La ferme des parents adoptifs de Jean accueille quelques réfugiés. Parmi eux, Clémence, jeune citadine intrépide. Ils vivent une brève idylle, mais la fin de la guerre les sépare. L’une s’envole pour l’Amérique aux côtés de son nouvel époux, un soldat du Kentucky. L’autre s’engage dans la Marine pour parcourir les mers du monde. Les années passent, mais Jean ne parvient pas à oublier Clémence…

Fini le tracas du menu au quotidien ! Mémoniak y répond chaque jour en programmant 16 mois de bons repas familiaux, économiques, équilibrés, faciles et rapides à préparer avec les produits de saison. Le détail qui change tout : la liste détachable des courses de la semaine. La promesse de se libérer l’esprit pour savourer ses soirées, on ne peut qu’adorer !

C’est son grand-père P’tit Louis, « paysan horloger », qui a appris à Yves tous les secrets de l’horlogerie artisanale. Le jeune homme n’envisage pas d’autre métier, au grand dam de son père. Dans le Haut Jura des années 60, les Jacquot sont scieurs de père en fils. Yves n’ose pas rêver de rentrer un jour chez Lip, le fabricant bisontin de montres. Et pourtant… Un parcours profondément touchant.

Deux familles qui s'affrontent pour remporter un trophée !

Comme chaque été, Kathleen O’Reilly retrouve avec bonheur ses cousines irlandaises. Celles-ci se préparent à affronter les terribles frères Clancy lors du grand concours musical du village. Voilà des décennies que les deux familles se détestent, la tension est à son comble ! Lorsque la situation s’envenime, Kathleen décide de s’en mêler, réveillant malgré elle un secret enfoui depuis trop longtemps…

Quand l’amour surgit de l’enfer

Génia a 19 ans quand elle est déportée à Auschwitz, en 1943. Internée dans le bloc des expérimentations médicales, elle fait une rencontre inattendue : Aimé, résistant communiste. Ensemble au cœur de l’horreur, ils résistent. Séparés lors de l’évacuation du camp et des marches de la mort, ils se retrouvent à Paris. Ils se donnent alors une mission : témoigner. Un récit bouleversant sur la force de l’amour.