Le grand guide Major Mouvement pour soigner vos douleurs

Accessible, plein d’humour et souvent révolutionnaire, Major Mouvement a l’art de soigner les souffrances du corps. Le kiné star de YouTube aborde ici les maux les plus fréquents (lombalgies, tendinites, névralgies, hernies…) et explique les mouvements adéquats pour se débarrasser de la douleur grâce à des photos, des illustrations et même des vidéos accessibles en QR-code. Indispensable !

224 pages.

3 bonnes raisons de (se) l'offrir

- l'explication théorique et un cas typique pour comprendre vos douleurs

- le diagnostic de Major et l'évolution attendue

- le traitement et les mouvements à faire pour se soigner à la maison

Guillemet - l'explication théorique et un cas typique pour comprendre vos douleurs- le diagnostic de Major et l'évolution attendue- le traitement et les mouvements à faire pour se soigner à la maison

10313864

Fiche technique

Compilation
Non
Hauteur (mm)
230
Largeur (mm)
186
Profondeur (mm)
25
Auteur
Major Mouvement
Type de livre
Couleur
Poids (Kg)
0.757
Date de sortie nationale
31/08/2022
Editeur
MARABOUT
Exclusivité
Non

Le grand guide Major Mouvement pour soigner vos douleurs

Major Mouvement

Dites adieu à vos douleurs !

Dites adieu à vos douleurs !

Accessible, plein d’humour et souvent révolutionnaire, Major Mouvement a l’art de soigner les souffrances du corps. Le kiné star de YouTube aborde ici les maux les plus fréquents (lombalgies, tendinites, névralgies, hernies…) et explique les mouvements adéquats pour se débarrasser de la douleur grâce à des photos, des illustrations et même des vidéos accessibles en QR-code. Indispensable !

+ d'infos
10313864
18,90 €
Derniers articles en stock

Gagnez 10 points Club

paiements
  • Agir et penser comme un chat

    Agir et penser comme un chat

    Prix Public : 17,90 €
  • Les 4 sagesses du Yoga
    • -7,00 €

    Les 4 sagesses du Yoga

    Prix Club : 10,00 €
    Prix Public : 17,00 €
  • Urgences santé

    Urgences santé

    Prix Public : 24,95 €
  • Les cahiers Dr Good : Ma mémoire au top !
    • -1,10 €

    Les cahiers Dr Good : Ma...

    Prix Club : 5,80 €
    Prix Public : 6,90 €
  • Je m'initie à l'alimentation sans fodmaps
    • -10,00 €

    Je m'initie à...

    Prix Club : 10,00 €
    Prix Public : 20,00 €
  • Je mange bien, je vais bien

    Je mange bien, je vais bien

    Prix Public : 19,90 €
  • Déclic

    Déclic

    Prix Club : 21,00 €
  • navigate_before
    navigate_next