Philosophie millénaire et largement implantée en Asie, le bouddhisme attise aujourd’hui la curiosité de l’Occident. Dans cet ouvrage très accessible, Nathalie Chassériau nous explique ses grands principes et les met à la portée de tous. Karma, compassion, méditation : vous saurez tout sur les bienfaits de la pensée bouddhiste et sur la meilleure manière de les inviter dans votre quotidien.

Sagesse ancestrale chinoise, le Yi King est destiné à nous aider à résoudre nos problèmes. Cet ouvrage en offre une approche accessible : comment obtenir un hexagramme, l’interpréter et agir en conséquence, tout est clairement expliqué.