SANTE & BIEN-ETRE
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Sophrologie
19,95 € Prix club : 14,95 €Voici le livre idéal pour une initiation en douceur à la sophrologie. Des explications complètes permettent de comprendre cette pratique et ses bienfaits. Grâce aux nombreux.
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Je m'initie à l'alimentation sans fodmaps
20,00 € Prix club : 14,90 €Les Fodmaps, naturellement présents dans certains aliments, fermentent dans notre intestin, causant douleurs et gonflements. Grâce à ce guide 100 % illustré, vous allez voir d'un. -
Mes petites recettes magiques brûle-graisses
Prix club : 6,00 €Brûler les graisses sans faire de sport, c’est possible !
Adoptez la cuisine brûle-graisses ! Pas question de baisser les quantités, il suffit de choisir les bons.
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La santé devant soi
Prix public : 19,90 €La santé, c’est sacré !
Améliorer sa santé et gagner en longévité, tout le monde en rêve. Et si santé et spiritualité étaient étroitement liées ? En mêlant dernières.
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Ma santé au naturel
23,90 € Prix club : 17,90 €S’initier à la naturopathie, c’est d’abord prendre en main sa santé. Chercher l’harmonie entre le corps et l’esprit, revenir à l’individu plutôt qu’aux solutions toutes faites… Un. -
Soins énergétiques
17,90 € Prix club : 14,20 €L’énergie circule dans le corps humain à travers 7 chakras. Mais les émotions, les événements extérieurs, nos habitudes… provoquent parfois des blocages. Cet ouvrage nous invite à. -
Mon cahier d'énergie
Prix public : 11,90 €Faites une pause pour retrouver votre pleine énergie ! Natacha Calestrémé, journaliste et écrivaine, spécialiste de la « détox émotionnelle », a conçu ce joli cahier à la fois.
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Votre cerveau est définitivement extraordinaire
Prix club : 14,95 €Saviez-vous qu’il était, contrairement aux idées reçues, facile d'utiliser toutes les ressources du cerveau ? Qu’il s'agisse de multiplier 352 par 26 de tête, de négocier une. -
Running
17,90 € Prix club : 13,40 €Coach sportif et coureur de haut niveau, Vincent Viet vous explique avec clarté et bienveillance comment débuter et persévérer dans le running, avec un programme d'entrainement. -
Le dos en compote
18,00 € Prix club : 12,50 €Est-ce mauvais de se faire manipuler ? Comment se soulager soi-même et reprendre confiance en sa musculature ? Ce manuel propose de vraies solutions et démontre que le mal de.
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Mon cahier Stop au sucre - Mon cahier Abdos-fessiers
15,80 € Prix club : 11,80 €Retrouvez une silhouette de rêve en quatre semaines avec ce programme minceur concocté par une coach sportive et une diététicienne expérimentées. Vous ne pourrez plus vous passer.