SANTE & BIEN-ETRE
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Méditer avec Namatata
14,95 € Prix club : 11,95 €Ce livre vous guide afin de vous recentrer sur vous avec la célébre méthode de méditation Namatata (10 minutes par jour, c’est facile). Pour un voyage enrichissant dans cet. -
Une vie plus belle que mes rêves
16,00 € Prix club : 11,90 €Un feel good book bienveillant pour retrouver la confiance en soi et affronter ses peurs. Une aide pour tracer un nouveau et beau chemin de vie. Découvrez l’histoire de Louise, 34. -
Tout est foutu
16,90 € Prix club : 12,50 €Le philosophe Mark Manson s’attelle à une tâche colossale : celle de nous rendre espoir dans un monde désespérant. En disséquant nos projections et nos conditionnements, il nous. -
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Mes programmes sur mesure d'autohypnose
20,00 € Prix club : 14,90 €L’autohypnose serait-elle un moyen d’atteindre la plénitude ? C’est ce que nous propose Jean-Jacques Garet, hypnothérapeute et humaniste passionné. Avec ce livre, il nous emmène. -
La méthode chrono-dodo
17,00 € Prix club : 10,00 €Dans cet ouvrage, une spécialiste de la petite enfance présente une formule efficace et rapide pour faciliter l’endormissement : la méthode chrono-dodo. -
Toujours plus
Prix public : 19,50 €Star des réseaux sociaux, Léna Situations est restée la jeune fille souriante et naturelle qu’elle a toujours été. Elle propose conseils et astuces pour se sentir bien au.
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Sophrologie
19,95 € Prix club : 14,95 €Voici le livre idéal pour une initiation en douceur à la sophrologie. Des explications complètes permettent de comprendre cette pratique et ses bienfaits. Grâce aux nombreux.
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Je m'initie à l'alimentation sans fodmaps
20,00 € Prix club : 14,90 €Les Fodmaps, naturellement présents dans certains aliments, fermentent dans notre intestin, causant douleurs et gonflements. Grâce à ce guide 100 % illustré, vous allez voir d'un. -
La santé devant soi
Prix public : 19,90 €La santé, c’est sacré !
Améliorer sa santé et gagner en longévité, tout le monde en rêve. Et si santé et spiritualité étaient étroitement liées ? En mêlant dernières.
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Ma santé au naturel
23,90 € Prix club : 17,90 €S’initier à la naturopathie, c’est d’abord prendre en main sa santé. Chercher l’harmonie entre le corps et l’esprit, revenir à l’individu plutôt qu’aux solutions toutes faites… Un.