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Ma bible des massages

Ma bible des massages

Galya Ortega

Le massage, sous ses multiples formes, a désormais son livre de référence !
Dans cet ouvrage illustré exhaustif figurent toutes les bases du massage, une exploration des diverses pratiques rencontrées à travers le monde (massage du hammam, suédois, ayurvédique ; massages venus de Thaïlande, de Chine, du Japon…), les applications spécifiques des techniques de massage aux femmes enceintes, aux bébés, aux enfants, aux personnes âgées ; les massages sensuels entre adultes, pour sportifs, et enfin les automassages.
55219186
24,90 €
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De l’Antiquité à nos jours, de l’Egypte ancienne aux rituels indiens, l’exploration des cultures du monde entier nous montre que l’usage du massage est destiné à se faire du bien, se soigner, se reconstruire ou simplement se faire plaisir. Grâce à lui, les muscles se libèrent, les tensions s’envolent et l’esprit se calme. Le massage agit aussi au-delà de la surface : la respiration s’harmonise, un sentiment de sécurité émotionnelle s’établit et l’épanouissement est facilité. Dans cet ouvrage illustré aussi clair qu’exhaustif figurent l’ensemble des bases de ces pratiques (des clés pour comprendre les muscles, les tendons et les ligaments, des focus sur les différentes parties du corps), une exploration des formes de massage rencontrées à travers le monde (massage du hammam, suédois, ayurvédique ; massages venus de Thaïlande, de Chine, du Japon…), les applications spécifiques des techniques de massage aux femmes enceintes, aux bébés, aux enfants, aux personnes âgées ; enfin, les massages sensuels entre adultes, pour sportifs, et les automassages.
55219186

Fiche technique

Compilation
Non
Hauteur (mm)
232
Largeur (mm)
192
Profondeur (mm)
19
Auteur
Galya Ortega
Nombre de pages
360
Poids (Kg)
0.725
Date de sortie nationale
10/03/2020
Editeur
LEDUC
Exclusivité
Non