Les 12 Sagesses des animaux

Contrairement aux animaux, l’homme a perdu son lien profond avec la nature nourricière. Il doit réapprendre à manger correctement ; à gérer sa respiration pour expulser l’anxiété ; à renoncer à l’excitation sans trêve et sans but ; à instaurer en lui le silence – et surtout à s’aimer. L’homme vit avec son ego, son obsession d’être le plus fort, ce qui n’est pas le cas de l’animal. L’homme ne sait pas « lâcher prise » : il n’a pas compris que la force tranquille des animaux consistait souvent à accepter leur faiblesse. Le rythme auquel se soumet l’homme moderne ne laisse pas de place à la méditation : savons-nous ne rien faire et profiter de la vie ? Et savons-nous être solidaires et pacifiques comme le sont les animaux ? Yolaine de La Bigne nous propose un véritable aggiornamento : profiter de l’instant présent ; s’occuper de sa famille ; éviter les conflits. Ce livre très stimulant propose un cahier couleur illustrant ces « 12 sagesses des animaux ».