La Puissance de l'amour inconditionnel

La bonté est la voie qui ouvre à l’amour inconditionnel auquel nous aspirons tous. Elle nous invite à nous mettre au service d’autrui, avec dévouement et authenticité, pour transformer nos relations, mais aussi le monde qui nous entoure. Dans cet ouvrage inspirant, Tulku Thondup, maître tibétain mondialement reconnu, présente une méditation simple en quatre étapes, grâce à laquelle chacun peut développer un bon cœur et déployer l’amour, jusqu’à embrasser l’infinité des êtres. Cet entraînement del’esprit peut être comparé à un bain de soleil : à mesure que notre corps emmagasine la lumière de ses rayons, il se réchauffe et émet à son tour de la chaleur. De même, à force d’immerger notre esprit dans l’amour bonté, nous irradions progressivement cet amour.