DOCUMENTS & SOCIETE

Marc de Smedt, dans un texte lumineux, revisite les grandes traditions spirituelles et nous offre un beau voyage à travers les pratiques méditatives du monde, des plus ancestrales, telles que celles des yogas de la tradition indienne, aux nouvelles formes de méditation, comme celle de « pleine conscience ».

Des centaines d'études scientifiques prouvent que la voie de la pleine présence (ou pleine conscience) renforce le système immunitaire, développe la neuroplasticité du cerveau, régule la tension artérielle, diminue la peur et l'anxiété. Denys Rinpoché a écrit un véritable manuel de méditation laïque.

De ses vagues saisies sur le vif à sa faune superbe et inquiétante, sans oublier les visages de celles et ceux qui lui ont dédié leur vie, de magnifiques photos en hommage à la mer. Une manière aussi d’alerter sur les nombreuses menaces qui pèsent sur les océans…

Un oracle thérapeutique qui explore les zones d’ombre

Un oracle pas comme les autres, aux illustrations aussi délicates qu’élégantes. Grâce aux cartes et aux rituels, il met en lumière les mémoires enfouies et le poids de l’héritage familial, et explique comment s’en libérer pour pouvoir avancer et dévoiler son être véritable.

Partez sur les traces de Marcel Bigeard en Indochine. Réunissant de très nombreux témoignages et des documents photographiques provenant notamment des archives personnelles du général Bigeard, cet ouvrage fait revivre le déroulement des opérations, l'atmosphère des combats et celle de la captivité dans les geôles vietminh.

Du lecteur boulimique à l’empereur visionnaire, de la mise en marche de la Grande Armée aux batailles mémorables, cet ouvrage d’exception richement illustré revient sur tous les domaines où Napoléon a exercé son influence…

Du déclenchement de la Grande Guerre à l’Armistice, en passant par les grandes batailles et les figures emblématiques, cet ouvrage richement illustré dresse un panorama complet de la Première Guerre mondiale, qui a coûté la vie à plus de 20 millions d’êtres humains.

L'auteur nous donne les clés pour vieillir « jeune et heureux ». Grâce aux progrès de la médecine, de la technologie et les évolutions en matière de prévention, nous sommes plus que jamais les maîtres de notre destin !

Incontournable et indémodable !

L’almanach Vermot est le compagnon idéal d’une année sous le signe du savoir et de la légèreté, avec plus de 500 dessins humoristiques, mais aussi des blagues, des jeux, des proverbes, des recettes, et de nombreuses rubriques de culture générale.

Au côté des pages semaine prêtes à accueillir vos rendez-vous, notes ou confidences, retrouvez dans ce très bel agenda une multitude d’astuces bien-être liées à la lune : rituels, légendes, lithothérapie…

 

Une étape pleine de promesses

Et si on apprenait à voir le vieillissement comme une chance ? Dans ce livre, une psychologue nous invite à vivre cette expérience comme une aventure et donne les clés pour y parvenir. Curiosité d’esprit, exploration de son intériorité, émotions nouvelles…

Affronter ensemble le vieillissement

Dans des pages d'une rare humanité, le docteur Hélène Rossinot répond à toutes les interrogations que se posent les familles confrontées au temps qui passe. Elle les guide dans leur cheminement personnel comme dans leurs questions pratiques.