Forme et santé
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Ma santé au naturel
23,90 € Prix club : 17,90 €S’initier à la naturopathie, c’est d’abord prendre en main sa santé. Chercher l’harmonie entre le corps et l’esprit, revenir à l’individu plutôt qu’aux solutions toutes faites… Un. -
Running
17,90 € Prix club : 13,40 €Coach sportif et coureur de haut niveau, Vincent Viet vous explique avec clarté et bienveillance comment débuter et persévérer dans le running, avec un programme d'entrainement. -
Le dos en compote
18,00 € Prix club : 12,50 €Est-ce mauvais de se faire manipuler ? Comment se soulager soi-même et reprendre confiance en sa musculature ? Ce manuel propose de vraies solutions et démontre que le mal de.
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Mon cahier Stop au sucre - Mon cahier Abdos-fessiers
15,80 € Prix club : 11,80 €Retrouvez une silhouette de rêve en quatre semaines avec ce programme minceur concocté par une coach sportive et une diététicienne expérimentées. Vous ne pourrez plus vous passer. -
Un intestin heureux avec Happybiote
16,95 € Prix club : 14,40 €Grâce à ce livre, vous saurez tout sur le microbiote et comment le chouchouter pour être en bonne santé !
Et si vous preniez soin de votre microbiote ? Ce livre.
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Coronavirus, quel minus !
Prix club : 9,90 €Un livre créé par des spécialistes durant la crise du COVID-19 pour aider les parents à communiquer avec leurs enfants des événements passés et présents : des histoires.
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Naturopathie le guide saison par saison
14,90 € Prix club : 11,90 €Rhumes et fatigue hivernale, allergies printanières… Et si vous devanciez les soucis de santé en renforçant votre corps ? Suivez les conseils d’un naturopathe réputé pour en finir. -
Le charme secret de notre graisse
21,00 € Prix club : 15,70 €Une ennemie qui vous veut du bien !
Se débarrasser à tout prix de ses "poignées d’amour" est le leitmotiv de beaucoup de femmes de nos jours. Et pourtant, la graisse.
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30 jours pour être au top !
14,95 € Prix club : 11,90 €La méthode idéale pour être au top de sa forme
Tonic, Organic, Positive : tels sont les fondamentaux de la journaliste Laury Thilleman, adepte d’une vie saine,.
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Je pratique le shiatsu et la réflexologie pour les nuls
16,95 € Prix club : 13,40 €Vos mains sont capables de tant de bienfaits
Soulager les maux du quotidien grâce à des méthodes ancestrales : apprenez à manipuler points de pression et zones.
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Belle et bien dans son âge
19,90 € Prix club : 15,90 €La ménopause avec le sourire
Angoissée par le cap des 50 ans ? Natacha Dzikowski, coach bien-être et beauté, vous livre sa méthode pour pulvériser les clichés et.
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Les Cahiers Dr. Good ! - Bien vivre ma ménopause
6,90 € Prix club : 5,80 €Les désagréments de la ménopause ne sont pas une fatalité ! Comprendre les changements, adopter une bonne hygiène de vie, faire appel à un traitement hormonal ou à des.