SANTE & BIEN-ETRE
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Débranchez votre mental !
18,00 € Prix club : 12,60 €Que nous l’appelions « rumination », « obsession », « surchauffe mentale » ou « petit vélo dans la tête », nous connaissons tous ce problème. Il peut nous empêcher de dormir –.
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Mon combat pour le cœur des femmes
Prix club : 19,90 €Une femme frappée d’un infarctus est systématiquement moins vite et moins bien traitée qu’un homme. La rumeur veut que cette maladie soit juste masculine. C’est pour se dresser. -
Belle et bien dans son âge
Prix club : 19,90 €Quand approche le cap de la cinquantaine, plus question de se disperser. Natacha Dzikowski donne quelques astuces pour rester en maîtrise : muscler son corps, mais aussi son. -
Vulnérable
Prix club : 18,00 €Que faire de nos peurs, de nos malaises ? Trois ans après le succès de La puissance du féminin, la psychologue Camille Sfez s’empare d’une problématique : la vulnérabilité.. -
Acteur de votre vie
Prix public : 14,90 €Pour l’auteur de Quatre accords toltèques, la Terre est le plus grand théâtre du monde, où chacun joue un rôle depuis toujours. Miguel Ruiz nous propose de réécrire le scénario et. -
Sage, sauvage et libre
Prix club : 14,95 € -
Le Yoga des sorcières
Prix club : 14,99 € -
Fleurir avec ses idées
Prix club : 14,90 € -
Les bonheurs de l'art
Prix club : 16,90 €Cette promenade en 18 étapes, de Vermeer à Munch, nous ouvre vers l’infini à la recherche du bien-être. Pour nous accompagner, Saverio Tomasela fait appel à la synesthésie, cette. -
Apprendre à surmonter les obstacles
Prix club : 18,00 €Les épreuves de la vie peuvent devenir des obstacles. Où trouver la force de les surmonter ? Juliette Dumas, dans ce livre inspiré de la spiritualité hindoue, nous aide à mettre. -
Le Dialogue intérieur
Prix club : 24,00 €Tout être humain entend des voix intérieures. Il peut s’agir de sentiments, de pensées vagues, mais aussi d’un discours plus raisonné que nous entretenons avec nous-même. Nourri. -
La Technique des étincelles
16,90 € Prix club : 13,50 €Deuil, divorce, départ à la retraite, maladie… Comment faire face à ces périodes de turbulences où nos repères vacillent ? Comment retrouver notre énergie positive ? La technique.