Développement personnel

Le guide des parents épanouis

Les rédacteurs de la célèbre émission sur France 5 ont rassemblé 150 sujets autour des questions du bien-être et de.

Coach, écrivaine, peintre… l’autrice du best-seller Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n’en as qu’une a plus d’une corde à son arc. Elle nous revient avec une.

L’art subtil de l’apaisement au quotidien. Observer la liberté ? instinctive et primaire du chat et s’inspirer de sa féline spiritualité. Profiter à chaque instant des petits.

Comment redonner confiance à son enfant

Votre enfant a-t-il “peur de rater” ? Dans ces ouvrages accessibles, apprenez à identifier ses craintes, à les apaiser et à les.

Si vous soupçonnez depuis longtemps que le yoga n’est pas un sport comme les autres, ce livre est fait pour vous. Coach et enseignant de vinyasa, l’auteur Stéphane Ayrault vous.

Qu’est-ce qui nous rend vraiment heureux ?

724 individus étudiés pendant près de 80 ans, c’est la plus longue étude réalisée sur le bonheur par l’université de.

Star des réseaux sociaux, Léna Situations est restée la jeune fille souriante et naturelle qu’elle a toujours été. Elle propose conseils et astuces pour se sentir bien au.