15 minutes en forme avec la danse

Achat Livre : 15 minutes en forme avec la danse - Bosler Caron
Le livre vous propose 4 séries d'exercices dont les mouvements sont détaillés avec une extrême précision. A la fin de chaque série, un dépliant couleur reprend la série d'exercices, les rendant ainsi visibles en un seul coup d'oeil. Vous prenez alors le temps d'étudier les mouvements en détail et de vous familiariser avec les enchaînements. Le DVD d'accompagnement, d'une durée de 60 minutes, vous aide lors de vos exercices quotidiens, exactement comme si vous aviez un professeur à domicile. Découpé en quatre programmes de 15 minutes chacun, vous suivez, étape par étape et en temps réel, l'évolution des mouvements et la façon de les enchaîner convenablement. Chaque position, filmée sous différents angles, vous permet d'adopter immédiatement la position correcte.

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15 minutes en forme avec la danse

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Bosler Caron

Caractéristiques du produit :
Livre
Référence : 9782702906873
Editeur : COURRIER DU LIVRE
Vente Livre :                                    15 minutes en forme avec la danse
- Bosler Caron
Achat Livre : 15 minutes en forme avec la danse - Bosler Caron

Prix occasion 11,10

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