Un ventre plat, c'est malin

Achat E-Book : Un ventre plat, c'est malin - Lucile Woodward
Alimentation, postures, exercices... Tous les bons conseils pour retrouver une ligne impeccable ! Fini les insupportables séries d'abdos et autres formes de torture ! Pour avoir un ventre plat, quelques mouvements bien pensés et une alimentation légèrement adaptée font des miracles ! Au programme de ce livre : - Les bons réflexes alimentaires : moins de crudités qui font gonfler, plus de fibres pour activer le transit... - Les astuces pour se muscler sans se fatiguer : téléphonez en musclant le ventre et les fessiers, faites la chandelle en jouant avec vos enfants... - Un programme ventre plat en 4 semaines : des conseils nutritionnels et des exercices ciblés pour mincir en douceur sans vous décourager ! Le petit plus : Téléchargez gratuitement des conseils supplémentaires pour tonifier toute votre sihouette ! Affinez votre taille sans y penser en lisant un magazine, en regardant la TV...

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Un ventre plat, c'est malin

Un ventre plat, c'est malin

Lucile Woodward

Caractéristiques du produit :
E-Book, 176 pages
Référence : 9782848997995
Sortie le : 06/02/2014
Editeur : EDITIONS LEDUC.S
Format : EPUB
Livre Chapitre
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Vente E-Book :                                    Un ventre plat, c'est malin
- Lucile Woodward
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