Slow life, ma révolution intérieure ; 6 mois pour changer de rythme

Achat E-Book : Slow life, ma révolution intérieure ; 6 mois pour changer de rythme - Cindy CHAPELLE
6 mois pour ralentir en douceur et vivre en harmonieVous cherchez des outils concrets pour ralentir en douceur et trouver votre rythme de vie ? De la théorie à la pratique, il n'y a qu'un pas ! Ce livre va vous guider dans votre quête vers la slow life, un mode de vie simple et heureux. Prendre le temps de vivre, se reconnecter à soi et aux autres, savourer les petits plaisirs, renouer avec la nature sont autant de pistes à explorer pour pénétrer un monde nouveau, celui du temps choisi. Car défendre son temps et le dédier bien plus largement à ses priorités est essentiel à l'épanouissement personnel. Pratique et concret, chaque chapitre correspond à un atelier d'un mois proposant une myriade d'exercices, de conseils, de mises en situation et d'inspirations faciles à mettre en oeuvre dans votre quotidien. Grâce à ce livre pratique, vous allez (enfin) concrétiser votre aspiration à plus de bien-être, de détente, d'équilibre et d'harmonie dans votre vie !

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Slow life, ma révolution intérieure ; 6 mois pour changer de rythme

Slow life, ma révolution intérieure ; 6 mois pour changer de rythme

Cindy CHAPELLE

Caractéristiques du produit :
E-Book
Référence : 9782412066096
Sortie le : 05/11/2020
Editeur : First
Format : EPUB
Livre Chapitre
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- Cindy CHAPELLE
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