Achat E-Book : Prenez soin de vous - Vincent Liévin - Xavier De Longueville
« On vit dans un monde de fous ! » Que n'a-t-on entendu cette phrase ces derniers mois ! Notre monde moderne stimule sans cesse notre cerveau avec pour résultat toujours plus de stress, d'épuisement, de dépression. La crise sanitaire que nous traversons engendre de plus isolement social, anxiété face à l'inconnu et à l'incontrôlable, générant frustration et colère. Peut-on atténuer ces effets de notre environnement sur notre psychisme ? Comment savoir si on s'enfonce sur la voie dangereuse du stress chronique et de la dépression ? Peut-on agir pour aller mieux ? Ce sont ces questions auxquelles s'intéresse ce livre, fruit d'années de pratique d'un psychiatre y travaillant au quotidien sur le terrain.   

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Prenez soin de vous

Prenez soin de vous

Vincent Liévin

Xavier De Longueville

Caractéristiques du produit :
E-Book
Référence : 9782380758184
Sortie le : 25/08/2021
Editeur : Kennes Editions
Format : EPUB
Livre Chapitre
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- Vincent Liévin  - Xavier De Longueville
Achat E-Book : Prenez soin de vous - Vincent Liévin - Xavier De Longueville

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