Mon premier jeûne en pratique ; les secrets d'une naturopathe pour (bien) vivre son...

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Achat E-Book : Mon premier jeûne en pratique ; les secrets d'une naturopathe pour (bien) vivre son premier jeûne - Nathalie Sacreste
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Le jeûne sans danger pour tous ! Métabolisme, microbiote, antistress, prévention du déclin cognitif, anti-inflammatoire, prévention cancer : découvrez toutes les bonnes raisons de jeûner que vous soyez candidats à la détox, physique ou émotionnelle. Le livre aborde également toutes les questions et les idées reçues que l'on peut se poser avant un jeûne : la fatigue, la mauvaise haleine, la peur de trop maigrir ou de regrossir trop vite après, l'existence de pathologies, l'après-jeûne, etc. Enfin, découvrez des programmes clés en main, avec des recettes (si, si, mais de bouillons et de tisanes !) et des axes spécifiques : détox, antistress, belle peau... Nathalie Sacreste est diététicienne, naturopathe, conseillère en fleurs de Bach, réflexologue et fondatrice de la Santé Globale. Elle est également directrice des programmes chez "Jeûner Actif". Carole Garnier est journaliste à Top Santé et Vital Food. Elle est l'auteure ou la coauteure de nombreux best-sellers aux éditions Leduc.s.

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Mon premier jeûne en pratique ; les secrets d'une naturopathe pour (bien) vivre son premier jeûne

Mon premier jeûne en pratique ; les secrets d'une naturopathe pour (bien) vivre son premier jeûne

Nathalie Sacreste

Caractéristiques du produit :
E-Book
Référence : 9791028515157
Sortie le : 21/05/2019
Editeur : Éditions Leduc.s
Format : EPUB
Livre Chapitre
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