Développer son mental pour se remettre au sport

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Achat E-Book : Développer son mental pour se remettre au sport - Nicolas Dugay - Ingrid Petitjean
Avec l'arrivée des beaux jours, nombreux sont ceux qui souhaitent démarrer ou reprendre une activité physique. Mais comment faire pour que cette volonté devienne une réussite sur le long terme ? Dans ce livre vous trouverez une méthode durable et efficace pour développer un mental à toute épreuve (pluie, fatigue, manque de motivation...) et faire du sport une activité plaisir. Des conseils de spécialistes et d'experts dans les domaines du sport, de la santé et du bien-être vous sont divulgués pour vous aider à tenir le rythme et vos bonnes résolutions.

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Développer son mental pour se remettre au sport

Développer son mental pour se remettre au sport

Nicolas Dugay

Ingrid Petitjean

Caractéristiques du produit :
E-Book, 120 pages
Référence : 9782889700110
Sortie le : 24/05/2022
Editeur : EDITIONS JOUVENCE
Format : EPUB
Livre Chapitre
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- Nicolas Dugay  - Ingrid Petitjean
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