Yoga iyengar ; la bible du yoga avec accessoires

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Mis au point par B.K.S Iyengar, l'usage d'accessoires dans la pratique  du yoga permet d'améliorer l'exécution et le maintien des asanas  pour en tirer un meilleur bénéfice, y compris dans les postures les plus difficiles.  Divisé en trois grands chapitres (avec une chaise, les postures debout et les postures assises), ce livre explique en détails et en images l'utilisation des accessoires pour concrétiser la vision du "yoga pour tous" d'Iyengar.

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Yoga iyengar ; la bible du yoga avec accessoires

Yoga iyengar ; la bible du yoga avec accessoires

Eyal Schifroni

Caractéristiques du produit :
E-Book
Référence : 9782842219024
Sortie le : 21/10/2020
Editeur : LA PLAGE
Format : EPUB
Livre Chapitre
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- Eyal Schifroni
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