Heureux & détendu

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Achat Livre : Heureux & détendu - Aki - Marine Locatelli
Comment me concentrer ? M'accepter comme je suis ? Que faire pour apaiser ma colère ? Comment reconnaître mes sentiments et y répondre sereinement ? Autour du personnage de Shamata, 20 petites histoires quotidiennes autour des émotions qui parlent à l'enfant : stress, tristesse, difficultés de concentration, colère, joie... À la fin de chaque histoire, Shamata explique au lecteur comment réagir Avec une dizaine d'exercices guidés de méditation et de respiration en audio (lien MP3). Dès 7 ans.

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Heureux & détendu

Heureux & détendu

Aki

Marine Locatelli

Caractéristiques du produit :
Livre, 96 pages
Référence : 9782092589588
Sortie le : 07/02/2019
Editeur : Nathan
Livre Chapitre
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- Aki  - Marine Locatelli
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