Enceinte, active, épanouie

Achat Livre : Enceinte, active, épanouie - Julie Ferrez
Enceinte, que vous soyez sportive ou non, ce guide est fait pour vous ! Il vous aidera à préparer votre corps et à mieux appréhender ses changements, à prendre soin de vous pendant cette période cruciale. Julie Ferrez, la coach bien-être et forme des célébrités, vous livre son expérience personnelle sans langue de bois. Au programme, à chaque chapitre un nouveau mois de grossesse dans lequel elle évoque sans détour ses moments de panique, ses rébellions, ses joies, ses recettes favorites, ainsi que les trucs et astuces pour mieux vivre cette période. Découvrez aussi des séances de gym et de yoga pour vous sentir en forme et épanouie pendant votre grossesse !

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Enceinte, active, épanouie

Enceinte, active, épanouie

Julie Ferrez

Caractéristiques du produit :
Livre, 188 pages
Référence : 9782412042892
Editeur : FIRST
Vente Livre :                                    Enceinte, active, épanouie
- Julie Ferrez
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Enceinte, active, épanouie