Achat Livre : Vous avez dit flexitarien ? - Dudoy Mony/Auroussea - Sarah Dudoy Mony - Karinne Aurousseau Sevin
ADOPTER LE RÉGIME FLEXITARIEN POUR UNE SANTÉ ET UN MENTAL AU TOP ! Vous souhaitez rendre votre alimentation plus saine, plus équilibrée avec des protéines végétales et moins de produits animaux ? Sain, zen, responsable et gourmand, le régime flexitarien présenté ici est fait pour vous ! Écologique, bon pour la santé, plus souple que le végétarisme, il présente beaucoup d'avantages méconnus. Véritable guide, cet ouvrage vous indique comment éviter les carences et vous accompagne pendant quatre semaines à l'aide de menus progressifs et équilibrés, et de recettes. Pour aider votre corps à passer en douceur à ce nouveau type d'alimentation, les différentes étapes sont suivies de conseils pratiques et d'exercices de sophrologie pour gagner en apaisement et vitalité.

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Vous avez dit flexitarien ?

Vous avez dit flexitarien ?

Dudoy Mony/Auroussea

Sarah Dudoy Mony

Karinne Aurousseau Sevin

Caractéristiques du produit :
Livre, 192 pages
Référence : 9782212571929
Editeur : EYROLLES
Vente Livre :                                    Vous avez dit flexitarien ?
                                     - Dudoy Mony/Auroussea  - Sarah Dudoy Mony  - Karinne Aurousseau Sevin
Achat Livre : Vous avez dit flexitarien ? - Dudoy Mony/Auroussea - Sarah Dudoy Mony - Karinne Aurousseau Sevin

Prix 16,00

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Vous avez dit flexitarien ?