Une semaine dans mon assiette

Achat Livre : Une semaine dans mon assiette - Healthy Clemsy
Depuis plusieurs années, Healthy Clemsy partage sur les réseaux sociaux sa vision d'une cuisine saine, en dispensant recettes et conseils à un public de plus en plus nombreux. Pour cette passionnée du sujet, bien se nourrir nécessite une approche globale qui prenne en compte facteurs scientifiques et psychologiques. C'est cette vision plurielle qu'elle met ici en avant en considérant l'équilibre alimentaire non pas sur une journée mais sur une semaine. Fractions des repas, apport en protéines, part des végétaux... à travers des règles souples - que chacun.e est libre de s'approprier selon ses besoins et ses envies -, et des recettes flexitariennes pleines de gourmandise, Healthy Clemsy accompagne ses lecteurs sur le chemin d'une alimentation bienfaisante.

Ma liste d'envies

Une semaine dans mon assiette

Une semaine dans mon assiette

Healthy Clemsy

Caractéristiques du produit :
Livre, 144 pages
Référence : 9782072877896
Editeur : ALTERNATIVES
Vente Livre :                                    Une semaine dans mon assiette
- Healthy Clemsy
Achat Livre : Une semaine dans mon assiette - Healthy Clemsy

Prix 14,95

Disponible

Une semaine dans mon assiette